2019-06-01 21:12

六一儿童节，我们该关注的是这个...

赶快长按二维码，加素食小编微信

更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你

儿童节到了，长大了的我们总回忆起小时候，大大泡泡糖、酸梅粉，花仙子，打弹珠，跳皮筋，文艺汇演，…那些单纯天真的童年，还真是很美好呢～现在都身为父母了，也想给孩子最好的礼物。最好的童年回忆。而想要这些之前都需要给孩子一个安全的成长环境。

而现在，我们常常看到新闻报道各种饮食的不安全，各种各样的新闻出来，让我们很是担忧孩子的身心健康问题，父母都想给孩子最好的。

而最好的儿童节礼物是什么？

送给孩子

最好的食物

最安全的食物

愿孩子平安健康的长大

性早熟

10个孩子性早熟

8个是女孩

女孩在8岁之前有乳房发育，10岁之前来月经；男孩9岁之前出现睾丸增大、长胡须、喉结突出、变声等，就算是医学上的性早熟了。

性早熟的患儿多数是女孩子，男孩很少。一般来说，10个性早熟的孩子里面，有8个是女孩，2个是男孩。

为什么会出现这样奇怪的比例？

正常情况下，人体的生长发育受大脑中枢神经系统的调配。在我们的大脑接近下丘脑的地方有一个掌控青春发育的“开关”。随着年龄的增加，大约在女孩11-13岁，男孩12-14岁时，青春发育的“开关”就会收到中枢神经系统下达的“开启”指令。

青春发育的“开关”一旦启动，下丘脑就会开始分泌促性腺激素释放激素。促性腺激素释放激素又作用于脑垂体，使之合成和释放促性腺激素。

促性腺激素再作用于性腺（睾丸或卵巢），督促其制造和分泌大量的性激素，促进青春发育，出现第二性征，如女孩出现乳房发育；男孩出现长胡须、喉结突出等。

女孩子之所以更容易出现性早熟，是由其生理特点决定的。她们的下丘脑-垂体-性腺轴发育，更容易受外界刺激影响，提前启动。

原因

性早熟分两种类型：

1.是下丘脑提前分泌促性腺激素释放激素导致的性早熟，由于其过程和真的青春期发育完全一样，被称为真性性早熟。

而垂体提前分泌促性腺激素，或者性腺提前分泌性激素导致性发育的，由于缺少下丘脑的启动环节，和正常青春期发育略有不同，所以称为假性性早熟。真性性早熟的发生原因复杂，既可因颅内感染、外伤或肿瘤等器质性疾病，也可是找不到任何原因的所谓特发性的中枢性性早熟。

2.假性性早熟的病因也很多，但生殖腺肿瘤、肾上腺皮质增生症或肿瘤是最主要的病因。

所以不要胡乱怀疑食品，先要排除这些器质性病变。除了疾病等原因，性早熟还可能与饮食问题、营养过剩、能量过剩、乱吃补品有关，目前认为儿童肥胖是性早熟的重要病因，值得家长们引起重视。

病从口入

1. 食品中的添加剂未引起高度重视：

“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，很多儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会有不少副作。

2. 分不清食品的成分和功能：

3. 过分迷信“洋”食品：

从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100%完美。客观地讲，如今的国产儿童食品，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。

4. 用方便面代替正餐：

方便面是在城市快节奏下偶尔用来充饥的食品，它又以面粉为主，在经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，常常存在脂肪氧化的问题，如过多食用方便面会导致营养不良。

5. 食用营养滋补品过量：

儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。其实各种滋补营养品对身体真正有益的成分很少之又少，有些甚至具有副作用。

6. 用甜饮料解渴，餐前必喝饮料：

甜饮料中含糖10%以上，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。如果想真正解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物。

7. 吃大量巧克力、甜点和冷饮：

甜味是人出生后本能喜爱的味道，其他味觉是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中，儿童的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。

同时甜食、冷饮中含有大量糖分，它依赖于添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会导致营养不平衡，引起儿童虚胖。

8. 长期食用“精食”：

长期进食精细食物，不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育，还有可能因为铬元素缺乏“株连”视力减退。铬含量不足会使胰岛素的活性减弱，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液中，导致眼睛屈光度改变，最终造成近视。

9. 过分偏食：

儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。大量研究资料显示，不科学的饮食作为一个致病因素，对儿童健康的影响并不比细胞、病毒等病原微生物小。

滥用儿童保健品、口服液：总是有一些家长喜欢拔苗助长，担心孩子长不高、长不壮，就买各种补品、口服液给孩子喝。小小的一瓶口服液，就能让孩子长高长壮，那是因为里面有激素！孩子经常吃这些含有激素的保健品或者口服液，很容易出现性早熟。这些被“催熟”的孩子通常5~6岁的时候长得比同龄孩子高，但是等到真正该长个的时候反而不会再长了。