定弘法师:念佛时心不定,昏沉怎么办
(念佛时心不定,昏沉)这是属於业障,它会障碍你念佛修行,要消业障。怎么消?最好是拜佛,多拜佛。拜得累了,休息,可以坐著念会儿佛;打瞌睡了就再起来拜,要真用功,这样你就能消业障。如果能够用上两个礼拜的功,你会觉得自己头脑清醒了,身子轻盈了,睡眠很少都不会有瞌睡。但是最初突破这个关口不容易,要勇猛精进的突破,要求佛力加持。当然因为你可能是初学,要多听经,因为经没听明白,一味的去勇猛精进也会出现问题。就是你修学方向都没搞清楚,在修学过程中遇到什么境界、什么状况,怎么解决你都不知道,那也是不好,会出危险。所以心要平和,不要急躁,修行不能以急躁的心来修,用急躁的心就会出状况,所谓魔得其便,因为你那个心不清净。一定要心平气和。