香.隆立嘉措仁波切:远离恐惧,获得真正的自信


最近常给一些人建议,多替他人着想,多关心他人,多照顾别人,多付出自己的关怀,从这些释放出的心念会获得不可思议的勇气和信心。大多数的人都会担心害怕,主要的原因是来自于恐惧自己会失去,或所拥有的东西会不见,因此转化成为自扫门前雪,不伤害他人,但也害怕自己的权益受到剥削与侵犯。

我们可以从历史人物中诸多的领袖、英雄与伟人,他们的勇气就是最好的说明,无私的奉献与牺牲便是很重要的要素。例如曼德拉和平奖的背后是27年多完全无自由的囚禁生涯,三段并不如意的婚姻,及妻小对他的不谅解,但他却是一个十足的自由斗士。印度最后终于得到独立,甘地无私奉献的绝食和爱心是主要的原因。他认为要改变整个世界,便是要把自己奉献出去,所以他曾说过,他可以为了他的子民牺牲与奉献他所有的生命,他认为最大的幸福便是可以持续不间断地为他的人民服务,在他的一生当中,从来未曾发生过「思考自己」这件事情,他认为对他的束缚正是促使他展翅翱翔最好的机会,他的生命中没有受苦这件事情。

所以,如果再有人问我,如何可以真正去除恐惧、忧虑、与不安,我的回答便是无私慈悲地对待周围的人,用爱与奉献的精神代替自私自利的心态与行为,多练习给予和分享自己所拥有和可以自主的资物,为了转化自己的不安全感,主动积极地参与各项公益与慈善活动,从中可以增添自己本身的自信心,我认为这些都是最基本上强化自信、远离恐惧很好的一些建议。

此是我香.隆立嘉措面对一群志工团体谈话内容中的片段,愿与大众分享。

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