上海西林禅寺举办“一日禅体验活动”

2015年1月15日～16日（农历十一月二十五～二十六），上海金鹿公务航空有限公司在上海西林禅寺举办“一日禅”体验活动。

15日下午3点，金鹿公务航空有限公司员工20多人，到客堂报到集合，开始“一日禅”体验活动。戒量法师为大家安排住宿并参观寺院。随后于方丈室茶歇交流，西林禅寺常住宏船法师和戒量法师为大家讲解佛教传统文化，以及西林禅寺近年来在悟端大和尚领导下，依法开展弘法活动，正信正行，遵照佛陀教法，积极开展弘法利生事业，把佛教文化和崇恩文化联系起来，结合当代社会实际情况，走出一条佛教与社会相融合的人间佛教之路。二位法师的介绍得到大家肯定的掌声。

晚6：30时，西林禅寺寺常住宏船法师在五方佛殿作关于禅修和禅坐流程的专题讲座。宏船法师就读于上海佛学院和新加坡佛学院，并在斯里兰卡攻读硕士学位，悟端大和尚去年年底，把宏船法师作为僧职人才引进本寺，为西林禅寺储备后绪力量，提升崇恩文化软实力，为佛教事业的佛法慧命，僧众后继有人，创造条件。宏船法师结合自己的实际经验为大家讲解禅修的心得和禅坐的流程和方法，现场接受大家的提问，解答同修们在修学与生活中所遇到的疑难，坚定大家的学佛信心。宏船法师的讲座让大家心智豁然开朗，对大家今后的生活和工作都有示范和启迪作用。

参加一日禅的学员，在安静而静谧、充满禅意的西林禅寺，度过人生难得寺院之夜，这样的体验对于大家来说殊胜不易。早晨一起床，学员不顾冬日的寒冷，和法师们一起在大雄宝殿参加早课祈福法会。世间常说,“人身难得,佛法难闻”，今天一日禅的学员在法音缭绕、瑞相纷呈的千年古刹为自己和家人祈福，在寺院祈福更能知福、惜福、种福、培福，人人脸上法喜充满。

祈福早课结束后，学员们在圆应塔前巡香绕塔，迎着寺院的晨光迈着齐刷刷的脚步声，充满了虔诚和感悟。

9：30时，悟端大和尚在方丈室亲自为学员们开示、禅修。大和尚语气平缓、意味深长的开示，更像是一位智慧的长者对后学的铮铮教诲，他说当下学佛要生活和工作相结合，把佛法的智慧带到生活中去，做到生活和工作二不误。“天下本无事，庸人自扰之”，佛法是圆融无碍的智慧，我们要用数息观、念佛观、不净观、慈悲观、因缘观来觉察自己的一念多念。大和尚深语重心的开示就像对后辈的盈盈嘱托，让学员看到一种慈悲的力量，他不大声却是一种于无深处的感召。让大家印象深刻，终身难忘。

短暂的一日禅修体验很快结束，通过讲座、打坐、开示、巡香绕塔、早课祈福等一系列禅修体验，意在为学员提供一次体验丛林生活、亲近三宝、坚定正信的机会，通过讲禅与开示，将传统禅学的智慧和法师自身独创的禅门修习之法相结合，引领大家步入一个独特的修心之旅。给自己的生命一次静思的机会，于禅机妙语中，参悟人生百味，寻回心灵深处真实的自我。相信在“一日禅”中体会的感悟，必将使学员在今后的工作和学习中受益无穷。