如何得相好庄严？
习气与长相
世上的人，長相千差萬別，全世界的人找不出長相一樣的，這是為什麼？
人的相貌是人的善惡業的綜合表現。
世上的人，长相千差万别，全世界的人找不出长相一样的，这是为什么？人的相貌是人的善恶业的综合表现。如果您经常爱邪淫，每动一次此念，肾与膀胱就受损一次，长此以往，就出劣肾面灰、耳障相。您的相貌曾经是多么的端正美丽，可是您可曾发现，因为邪淫，您的相不知不觉在变化，变得越来越差，越长越丑陋，缺乏阳刚青春活力，生得一副委靡猥亵之相。面色枯萎，双目无神，耳垂短小。如果是这样，快点忏悔吧。快把邪淫根本断了，好好孝顺父母，多行善，多念佛菩萨名号。再加上大量放生。一定可以转变相貌。
某人經常愛貪小便宜，每動一次此念，就收縮一次，長此以往，就出小氣相。
某人經常愛小拿小摸，每動一次此念，就賊目鼠眼一次，長此以往，就出鬼祟相。
某人經常愛貪大便宜，每動一次此念，就心黑一次，長此以往，就出黑大亨惡相。
某人經常愛鋪張浪費，每動一次此念，就鬆懈趔歪一次，長此以往，就出趔歪相。
某人經常愛騙人錢財，每動一次此念，就薄一次，長此以往，就出薄皮相。
某人經常愛賭，每動一次此念，就失理智一次，長此以往，就出意志薄弱相。
某人經常愛嘎，每動一次此念，就緊巴一次，長此以往，就出吝嗇相。
某人經常愛混，每動一次此念，就鬆懈一次，長此以往，就出懈怠相。
某人經常愛玩樂，每動一次此念，就漂浮一次，長此以往，就出漂浮相。
某人經常愛貪吃，每動一次此念，就嘴大一次，長此以往，就出大嘴相。
某人經常愛貪酒，每動一次此念，就產生毒癮一次，長此以往，就出酒鬼相。
某人經常愛發脾氣，每動一次此念，就立眉瞪眼一次，長此以往，就出醜陋相。
某人經常愛說廢話，每動一次此念，嘴就鬆弛一次，長此以往，就出趔嘴相。
某人經常愛說歪理，每動一次此念，嘴就歪一次，長此以往，就出歪嘴相。
某人經常愛說是非話，每動一次此念，舌就愛爛一次，長此以往，就出爛舌相。
某人經常愛說髒話，每動一次此念，嘴就愛噴唾液，嘴唇醜陋一次，長此以往，就出醜唇相。
某人經常愛生氣，每動一次此念，嘴就向前噘一次，長此以往，就出噘嘴相。
某人經常愛發狠，每動一次此念，嘴唇就向上包一次，長此以往，就出地包天唇相。
某人經常愛笑話人，每動一次此念，嘴唇就向外翻一次，長此以往，就出翻唇相。
某人經常愛罵人，每動一次此念，嘴角就愛壞一次，長此以往，就出嘴角生瘡相。
某人經常愛邪淫，每動一次此念，腎與膀胱就受損一次，長此以往，就出劣腎面灰、耳障相。
某人經常愛嚇唬人，每動一次此念，膽就受損一次，長此以往，就出劣膽面褐相。
某人經常愛算計人，每動一次此念，肝就受損一次，長此以往，就出劣肝面黃、眼障相。
某人經常愛壞人，每動一次此念，心與小腸就受損一次，長此以往，就出劣心面黑紫、印堂發暗相。
某人經常愛取人不義財，每動一次此念，肺與大腸就受損一次，長此以往，就出劣肺面盛赤、鼻陋相。
某人經常愛惡語傷人，每動一次此念，脾與胃就受損一次，長此以往，就出劣脾面蒼白、口醜相。
某人經常愛尊重人，每動一次此念，就莊嚴一次，長此以往，就出莊嚴相。
某人經常愛精進，每動一次此念，就向上一次，長此以往，就出端莊相。
某人經常愛節儉，每動一次此念，就謹慎一次，長此以往，就出樸素相。
某人經常愛佈施，每動一次此念，就寬厚大方一次，長此以往，就出寬厚相。
某人經常愛以慈悲心助人，每動一次此念，就積善一次，長此以往，就出慈悲善良相。
修佛陀三十二相八十种好的行法:
若持戒不动、施心不移、安住实语，如须弥山．以是业缘得足下平满，如奁底相。
若于父母所、和尚师长、乃至畜生，以如法财，供养供给．以是业缘，得成足下千辐轮相。
若不杀不盗，于父母师长常生欢喜．以是业缘得成三相︰一者手指纤长、二足跟修长、三其身方直。
若修四摄法摄取众生．以是业缘得网缦指，如白鹅王。
若父母师长若病苦时，以手洗拭捉持案摩．以是业缘得手足柔软。
若持戒闻法慧施无厌．以是业缘得节踝佣满，身毛上靡。
若专心听法演说正教．以是业缘得鹿王[月端]，[月端]为股肉，佛之股肉纤圆如鹿王者[月端]。注:正确[]内的字为月+端字去掉立
若于诸众生不生害心．饮食知足常乐惠施，瞻病给药．以是业缘其身圆满如尼拘陀树．立手过膝，顶有肉髻，无见顶相。
若见怖畏者为作救护．见裸露者施与衣服．以是业缘得阴藏相。
若亲近智者远离愚人．善喜问答．扫饰行路．以是业缘，得皮肤细滑身毛右旋。
若常以饮食衣服卧具医药香华灯明施人．以是业缘得身金色常光照耀。
若行施之时，所施之物能舍不吝．不观福田及非福田．以是业缘得七处平满相。
若布施之时心不生疑．以是业缘得柔软声相。
若如法求财以用布施．以是业缘得缺骨充满．师子上身臂肘佣纤。
若远离两舌恶口恚心．以是业缘，得四十齿白净齐密。
若于诸众生修大慈悲．以是业缘得二牙相。
若常作是愿．有来求者随意给与．以是业缘得师子颊。
若随诸众生所须之食悉皆与之．以是业缘得味中上味。
若自修十善遍以化人．以是业缘得广长舌。
若不讼彼短不谤正法．以是业缘得梵音声。
若见诸怨憎，生于喜心．以是业缘得目睫绀色。
若不隐他德称扬其善．以是业缘得白毫相。
若如是修习如是三十二相业因缘时，则得佛陀三十二相八十种好。
