一个人的学问，第一要克服的是什么?浮躁之气要定下来。所以“为学第一功夫，要降得浮躁之气定”。一浮躁了，看缘都看不清楚。“宁静以致远”，心静下来方方面面分析得比较客观，才能看得深远，才能对照经典。“为学第一功夫，要降得浮躁之气定”。人一浮躁起来，他自己的心都掌控不好了，怎么还能去利益人。
我们从这里看，我们老祖宗很有智慧，知道一个人以后是不是顶梁之柱、栋梁之材，从小就要练稳重。现在西方教育都动啊，很浮躁。我们从小教育孩子稳重，走路稳重，说话稳重，一举一动，都不急躁。“步从容，立端正”;“凡道字，重且舒，勿急疾，勿模糊”;“宽转弯，勿触棱”;“执虚器，如执盈”。每一个生活的一言一行都在练他的稳重跟定性、定力。
人没有定力，遇到一些紧急的事就手忙脚乱。所以我们这一课要补，就是从稳重开始，从走路，从吃饭，从说话，说话也要“勿急疾，勿模糊”。我们这个心急一起来，话愈讲愈快，对方都已经皱着眉头听不清楚，我们照讲。然后他已经口吐白沫了，再考虑考虑。都是要从一举一动当中练功夫。
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