每日一禅:与生命中的痛苦和解


一把盐放入一杯水中,会咸得发苦,而撒进一个湖里,会没什么味道。同样,我们生命中的痛苦是盐,它的咸淡,也取决于盛它的容器。

在生活中遇到痛苦、失望、不顺,有些人什么都不做,只是整天悲伤、找人哭诉,或者拼命酗酒,用酒精一直麻痹自己。当然,有这种情绪很正常,但不能让它时时刻刻折磨你,而应把注意力转到积极的事物上,提升正能量来控制你的心,自己学会慢慢站起来!

曾有一位老堪布叫贡噶旺秋,“文革”期间他被关进监狱,受尽折磨20多年。被释放后,有人问他:“你在监狱里,最害怕的是什么?”他回答说:“我最怕的,就是对伤害我的人失去慈悲心。”

当你的生活遇到挑战,迷茫找不到方向时,若以无比的恭敬心,祈祷自己最有信心的佛菩萨,比如念“南无观世音菩萨”。当圣者的加持与你的信心融为一体,自然会出现一条光明之路。这,就是甚深缘起的不可思议。

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