怎样才有幸福感
问:师父,怎样才有幸福感呢?
答:幸福有两个条件:第一,满足基本生存需要,比如衣食住行、身体健康等等。因为,得病、饥饿或寒冷的时候,人就有可能不幸福。第二,开心。开心、快乐,就是幸福。把开心快乐的瞬间延长一个小时,就是一个小时的幸福;延长三个小时,就是三个小时的幸福;延长一天,就是一天的幸福;延长一年,就是一年的幸福;延长一生,就是一生的幸福。幸福就这么简单。当下的快乐、安详,就是幸福。
如何才能做到这一点呢?两个字:放下。放下当下之外的东西。比如,你当下在当官,就快乐地当官;你当下在经商,就快乐地经商。把那些欲望、贪婪、仇恨、愚昧和无休止的追求,都放下。
《金刚经》说:“过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。”就是叫你不要执著,安住当下。
大家想想看,不管你银行里有五十万、一百万、一千万,还是多少钱,一旦经济危机爆发,它都会灰飞烟灭的。而且,只要你口袋里有几十块钱,能吃饱肚子,有地方睡,有衣服穿,你的生存就不会受到威胁。那么,这些东西存在哪里,有多少,对你当下的生命都没有实质的意义。你完全可以放下它们,享受当下的快乐。
明白这个道理,自己变得快乐了,就把这道理告诉别人,给身边的人一份好心情。那么,他们也会非常快乐,与他人分享你的快乐,就是幸福。不要用诸多的概念和欲望,把自己困住。
你只要交该交的朋友,就很快乐。不要执著。来了的,当他不会走;走了的,当他没来过。无论经历什么事情,都像看天上的云,来也罢,去也罢,都不要紧。它只是我们眼里的风景,不会成为我们生命中的拖累。
当你拥有这样的一颗心时,就把握住了幸福。你的生命,从此会绽放出另一种色彩。那,就是开悟者独有的一道风景。