佛教说：“静坐但思己过，闲谈莫论人非。”孔子也要求人们“攻其恶，无攻人之恶”（《论语·颜渊》），就是只指责自己的过恶，而不去攻击别人的过恶。
当弟子在指责谁谁什么不行的时候，孔子都是说：“我自己修心养性的时间都没有，哪有时间去指责别人的过失啊！”
曾子也说：“吾日三省吾身。”为什么儒、佛圣人都不断地这么说？
就是因为我们有一个很强的劣根性——眼睛总是喜欢看到甚至盯住别人的过失，口里总是喜欢指责或者传扬别人的过失。
要我们去赞叹别人，口很难张开；让我们去谈别人的缺点，那“啪啦、啪啦、啪啦”，简直是口若悬河，滔滔不绝。
这就形成了两句俗语，叫做“好事不出门，坏事传千里”。
为什么坏事会传千里？因为大家都喜欢传坏事。为什么好事不出门？因为大家都不愿意说别人的好事。这道出了人性当中很阴暗的一面，我们一定要把这样的劣根性给转化过来。
儒、佛圣人千言万语都是要我们去检讨自己的过失，时时反躬自省，没有闲暇去责备他人。
回向可以分两个内容，先念通用的回向偈，然后再单独回向，具体内容如下：1、普遍回向：愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一..
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