一信徒问师：师父，如何清除习气呢？希望师父在百忙之中给开示一下。
师答：清除习气，你必须首先发现它，这需要你时刻保持警觉，不要偏离你修行的目标。那目的只有两个字，就是破执。你要反反复复提醒自己，然后尽量做到时时观照，一旦对境生起了习气，你就要用正念、正觉之心观照它。只要我们保持观照，它每发动一次，就会减轻一点，像弹起来的皮球一样，总会停下来的。我们唯一要做的就是提起正念，保持警觉。
经典中也提供了一些对治习气烦恼的方法。例如，如果你很难集中注意力、经常胡思乱想，你就多修禅定；如果你贪爱比较重的话，就多修不净观；如果你特别贪恋财物，就多行布施；如果你起了破戒之心，就更要以戒律管束自己；如果你脾气急躁、容易发怒，就多修忍辱；如果你懒散安逸，就多提醒自己要精进修行；如果愚痴昏沉，就树立正见，以正见指导生活。习气是多种多样的，所以，相应的对治方法也有很多种。可见，对治习气，就是用对机的方法调整你的心，让你能够自主。没有和习气烦恼的“斗争”，就不会发掘自己本具的宝藏！
〈楞严咒〉持诵仪轨（圣空法师发愿文）一、圣空法师修学楞严发愿文：弟子(加自己法名)今在佛前发如是愿：愿一心皈命顶礼，一心奉请十方三世一切诸佛菩萨、一切天龙八部、金..
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南怀瑾老师解读：“善言天者，必有验于人；善言古者，必有何于今；善言人者，必有厌于己。”
八关斋戒为了方便在家学佛的人，可以自己在佛前自受，日期就是居士菩萨戒上说的每个月的六斋日，即是农历的初八、十四、十五、二十三、二十九、三十这六天。当然实在自己有..
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佛说阿弥陀经全文姚秦三藏法师鸠摩罗什译如是我闻。一时佛在舍卫国，祇树给孤独园。与大比丘僧，千二百五十人俱，皆是大阿罗汉，众所知识：长老舍利弗、摩诃目犍连、摩诃迦..
地藏经解释忉利天宫神通品第一(解)佛在忉利天的天宫里，显起神通来，召集会众。这是本经的第一品。品是经文段落的名称。(释)在我们的头上，第一重是四天王天，在须弥山的半..
一、依印光大师教导的方法。《阿弥陀经》一遍，往生咒三遍，赞佛偈一遍，念诵佛号百声千声万声，随自己闲忙而定。菩萨名号各三声或十声，后发愿回向偈一遍。南无莲池海会佛..
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