请问大师，如何才能不为情所困？

情，不是坏事，让我们痛苦的是执着，而执着的根源是“我”。

所以实际上人们不是“太重感情”，是“太爱自己”，外在的人与事达不到自己的预期时，才会感到痛苦。

要让自己不那么痛苦，就要思维无常，思维一切都是因缘，都会改变，从而放下固执的期待，在每一个当下好好付出。

问题一：缘分由什么决定

1、网友：缘分是天注定吗？

学诚法师：人与人之间的因缘，既源于宿世的恩怨与心愿，又能通过今生的努力去营造、改变。

问题二、爱情到底是什么？

2、网友：法师，怎么用佛法来解释爱情和婚姻，如何才能想得明白，想得开？

学诚法师：夫妻是缘，无缘不来。无论是亲人还是朋友，出现在自己生命中的人，都有宿世的缘分，绝大部分不出“报恩、报怨、还债、讨债”四种关系。所以与他人相处，不能去计较付出与所得的比例，而应用爱、感恩、包容、谅解、善意来面对，唯有如此，才能转恶缘为善缘。

3、网友：师父好！记得您曾有关于“爱情”的开示。深思后发现，自己曾最幸福的时光是因两人在精神和物质层面都自然达到了高度共鸣，且对方很在意自己，继而才放下自我肯多为对方着想。但终因其它原因没能走下去。之后再交往的人都很计较付出，甚至只想索取。无法接受！我想看清自己的问题是什么，请师父指点。

学诚法师：其实每个人都和你一样，希望对方多关心自己一点，多在意自己一点，生怕自己付出太多而得不到相应的回报。世人往往把这种“交换”当做“爱”，所以在“爱恨情仇”中苦苦挣扎。

问题三：如何才能不为情所困？

4、网友：弟子因为身体从小不好，妄念很多，多思多虑，知道自己的福德不够，平日也注意善行。师父，人与人之间的真正感情是怎样的表现形式？如何相待才正确？

学诚法师：人与人之间有各种感情。产生这些感情，一部分是因为宿世因缘，另一部分是因为内心贪嗔。由今生的贪恋或嗔恨，又结下未来因缘，如此循环往复，绵绵无尽。转人情为道情，化因缘为法缘，自他一起努力超越轮回、解脱痛苦，才是最有价值的感情。

5、网友：师父，怎样消除情执？

学诚法师：过几年你且看他。

6、网友：顶礼法师！纠缠不清，很多年身心俱疲的一段婚姻，当决定放下，对方还胡搅蛮缠。学佛的我该怎么办？跪请法师指点！

学诚法师：放下，就是心中不再纠缠，不再为之烦恼。无论顺境也好，逆境也罢，就像一阵风吹去。

7、网友：大师，人要怎样才能不为情所困？

学诚法师：不要把爱情当成生命的全部和宗旨，就不会为情所困。

8、网友：如何放下执着，别太重感情？

学诚法师：情，不是坏事，让我们痛苦的是执着，而执着的根源是“我”。所以实际上人们不是“太重感情”，是“太爱自己”，外在的人与事达不到自己的预期时，才会感到痛苦。要让自己不那么痛苦，就要思维无常，思维一切都是因缘，都会改变，从而放下固执的期待，在每一个当下好好付出。

9、网友：师父，如果我们活在当下，连自己的生命都不热爱，还能把爱的正能量传给别人吗？

学诚法师：爱生命和“我爱执”是两回事，可惜世人常常把“执着”当做“爱”。