找到活着的方向
我的法名叫道逍。很高兴在这里和大家交流分享今天学佛沙龙的主题:人活着为什么?这是一个有关价值观的问题。
回顾之前走过的人生,因为长期接受灌输式教育,年少时,我活着就为了做一个父母眼中的好孩子;长大了,那些成功人士的生活状态就成了我活着所要追求的目标。这是学佛之前我对这个问题的解读。
我曾经是一名电视台的节目主持人,工作中结识了不少成功人士。在倾听他们的故事时,我发现每一个人都有自己的烦恼和痛苦,于是我陷入沉思:这些人那么努力地追求他们想要的一切,为什么得到了却还是不快乐呢?我可是把他们作为自己的榜样啊,难道这就是我想要的未来吗?人在想不明白的时候,就会试图从书本中寻找答案。那个时候我看了很多书,但始终没有找到令自己满意的答案,直到一场突如其来的疾病让我因祸得福,找到了活着的意义。
我得的是淋巴结核,本来也不是什么特别大的病,但由于前期症状的复杂,使得我在确诊之前经历了多次惊吓,又在确诊之后,因为自以为是地停药,病情反复,并出现耐药,使得治疗的过程整整经历了差不多八年时间。在这八年里,我幸运地遇到了佛法。学佛不是简单地祈求佛菩萨的加持,也不是脱离生活的陶冶情操,它让我看清了世界真相,并指导我如何走出生活困境。
世界的真相是什么呢?那就是无常无我,因缘因果。这些您可能陌生也可能熟悉的概念真的能够解决现实的问题吗?答案是肯定的。就拿我生病这件事来说吧。真相是什么?那就是人的身体一定会经历衰老疾病和死亡,这世上没有人不会生病,而我之前却一厢情愿地活在永远健康的设定里。因此,当疾病降临时,它打破了我固有的设定,所以我抗拒它,逃避它,从而产生焦虑、恐惧等等负面情绪。之前,我一直认为是因为生病产生了负面情绪,现在一分析,才发现问题的根源不在疾病本身,而在于我对真相的误解。
明白了这其中的关系之后,我把疾病的问题交给医生,而自己则致力于认清事实的真相,树立正确的认识。当我调整了努力的方向之后,疾病变得没那么可怕了,这就是我能和它共处八年而还能相安无事的秘诀。
当然,认清真相仅仅是摆脱痛苦的第一步。在此基础上,佛法还引导我根据因缘因果的规律去了解痛苦,解决痛苦。因为一切痛苦的产生都有各自形成的原因和条件。比如,我之所以会得病,就和之前在电视台高强度的工作压力下,生活不规律、饮食不节制等等原因有关,所以,我开始调整自己的饮食,以素食为主,并坚持早睡早起,适当锻炼等等。就这样,现在疾病不仅远离了我,而且我还在停药一年后怀上了一个健康的宝宝。您知道我宝宝生下来的时候有多重吗?将近十斤,这在医生看来都是不可思议的事情。
佛法就是以这样温和的方式扭转我的观念,改变我的心态,从而最终提升我的生命品质。我现在的榜样是佛陀,我要通过三级修学有效的引导最终开启自身本具的佛性,自觉觉他,自利利他。这就是我现在所理解的人活着的意义所在,我想还有什么是比这更有价值的事吗?