看好六根门头,超越自身烦恼
学习《走近佛陀,认识佛法》,导师讲授了十二因缘,顺观十二因缘是轮回原因,逆观是解脱之道。同时还教我们在生活中怎么运用这个理论来解决问题。
十二因缘的学习,让我更深刻地认识到,万物皆有因果,想脱离苦果,就需要从因上入手。既然学习了这样的方法是让我们去运用,那到底怎么运用呢?
导师讲到:“修行的关键在于看好自己的六根门头,就好像足球比赛,不论人家这个球怎么踢,守门员都扑出去。看看我们的内心有没有守门员。如果没有守门员的话,当我们面对五欲六尘诱惑的时候,它可能就会长驱直入,根本就没有一点点抵挡和防范的能力。”导师说的这个守门员,就是我们的佛法正见。因缘因果,唯识中观,苦空无常等等,都是正见。
为什么要看住我们的六根门头呢?当我们的六根面对六尘,发生接触,会引发爱、取、有,引发一系列的苦,生老病死苦,爱别离怨憎会求不得等等,没完没了的烦恼和轮回之苦。
导师还讲到怎么看住六根门头。他讲到,“有的人修行,他是一个什么观念?他说眼不见心不烦,我把眼睛闭起来,耳朵堵起来,我就不接触外在的世界了,那我就没有烦恼了。这样的修行对不对呀?这样的修行是不对的。你要接触了之后如如不动,这才了不起。”
我发现自己就是典型的逃避型的人。
最近单位一系列人事调动,让我费了心力才把自己的部门安排好,还算比较顺利。刚想喘口气,但其他部门变动,带来部门之间的很多是非曲折。我有一个习惯,就是特别讨厌变化,特别贪求清净,特别不喜欢和人过多地打交道。单位的这些变化,已经超过了我的承受力,一堆的情绪马上产生了。当时第一个感觉就是特别想逃跑,谁都不理。
好在学习了佛法,知道了因果是躲不掉的,也知道对境面前烦恼来时,正好是观察自己起心动念的好机会。我于是反观自己的内心,到底是什么引发了我的烦恼。然后发现,其实就是自己内心的贪著,那种喜欢稳定、安静、没有压力、没有矛盾的清净环境的贪欲之心被触动了。
我就试了试让自己的心“如如不动”,其实就是让自己的情绪不要泛滥,不按照自己原有的惯性和蒙昧状态去分别取舍,去判断,去让这些东西控制自己。比如我之前就会设定,推卸责任的人就是个人能力低下,人品差;对于工作,就觉得如果责任不分清,必然会带来一系列的扯皮、麻烦等等。当我把自己的这些设定放下后,内心的焦虑、烦躁和抱怨也消失了,内心变得非常平静。因为心的安住,不再耗费心力,就能用一颗柔软的、没有是非设定的心去处理问题。带着一种因上努力、果上随缘的心态,去和同事们沟通,事情就处理得非常顺利。
想想如果没有学习佛法,就不会用佛法的正见去观察自己,观察事物。没有佛法交给我的解脱方法,自己肯定又是在一波烦恼里轮回一番,痛苦不堪。不但耗费精神,身体也会四处拥堵,不停生病。由此也想到了,这也是按照八步骤的方法,对佛法正见的具体运用,让全新的观念替换自己旧有的习气,从而造就完全不同的人生。