宽见法师：《佛说十善业道经》讲记四 7 不杀生的利益之长寿
《佛说十善业道经》讲记四(7)——改变人生命运的秘笈
七、不杀生的利益之长寿
第五大利益“寿命长远”。杀生的人断众生的命根，使其他动物不能活尽天年就命丧黄泉，短命而死，与此相应的果报是短命。因为你让别人短命了，所以你的果报也是短命。反之，不杀生的人，慈悲众生，爱护生命，使别人的寿命得到了延长，那他的果报也是寿命延长，长寿。中国古代有一句话叫“仁者寿”，凡是寿命长的人，往往都是仁慈的人。嗔恨心很重的人，每天都产生毒素，他能活得长吗？每天都喝敌敌畏能活得长吗？因为生气而死亡、生病的人，是不是屡见不鲜呢？有句话说“气得我肝疼，气得我头疼”，因为中医讲叫肝火上升，升到头上去了，再冲得厉害点就脑出血。
《譬喻经》中记载了一个故事：从前有五个人，在离城市不远的森林里修行，有一位老和尚修得很好，证得了宿命通，能够知道前生后世。他就以神通观察一个小沙弥：这个小沙弥寿命再过七天就要结束了，命是很难改的啊，神通也没有办法。他的福报就这么多，寿命该结束了，只有七天了。他心里就想，让他回家一趟吧，看看他的父母亲，这样也就没有遗憾了。所以这个老和尚就对小沙弥讲，你的父母亲很想念你，给你一个礼拜的假，你可以回去看望他们啦，过一个礼拜再回来。小沙弥很高兴，就跟师父告别了，蹦蹦跳跳回家了。过了一个礼拜，小沙弥竟然回来了！老和尚就很奇怪：你回家是不是发生了一些什么事情啊？小和尚说，也没什么事啊！老和尚说，你想想。他说，也没有什么，我回家的路上啊，正好看见有一个溪流，正好下雨，水很大，有一大堆蚂蚁困在水里头，马上就要被水冲走了。于是，小沙弥捡了一块木头，把这一堆蚂蚁从水中全部引渡过来，救了这些蚂蚁，使得这千万只蚂蚁都得以安全脱险。其他没有什么值得一说的事啊。老和尚说，善哉，善哉！这就是小沙弥得以活着回来的原因，做了一件大功德事啊，救了千万只蚂蚁啊！所以我们不要伤害蚂蚁那些小动物啊。古代出家人有一句话，“走路不伤蝼蚁命“，过去的修行人都是这样的，都会小心翼翼的，看见动物很注意不伤害生命。这就是护生长寿的一个典型的例子。
