大安法师:如何正确运用十念记数法念佛
问:我平时用印光法师讲得念十声的方法记数,但我发现记数时就不能专心口念耳听了,要听得清清楚楚时就记不住念到第几声了,请法师开示正确的方法。
大安法师答:这是需要一个过程的。我们的心口要相应,它是我们心性、念佛一段时间才能够产生效果的。如果现在,当我们念佛的时候,记数就听不清,听清楚就记不得数,这是由于我们心散乱所致。慢慢训练,一定要做到三清:念清楚,听清楚,记数清楚。
这三清一旦把握住,我们妄念就不会跑,我们念佛才念得清净,才念得得力,才能念出法喜。
所以印祖的十念法,你慢慢地去做,不断地反复,不断地反复,记不下去再重新来,重新记到十。如果中间记数记不下去,说明你的念头跑了,心猿意马。念头
念兹在兹的时候,一定能够记得清清楚楚。
从一到十,从一到十,这要慢慢训练,不要气馁,碰到这些情况不要放弃,如果你能够这样做钝功夫,几个月或半年以后,你就会知道,三清都能做得到的。