如何理解佛教的「无我」
问:如何理解佛教所说的无我?
济群法师答:我们每天说的最多的是我,想到最多的也是我,却从来没有考虑过,我是什么?我们觉得自己的身体是我,自己的想法是我。结婚成家后,又给我增加了新的内容,家是我的,亲人是我的。一旦色身衰老、生病,就会伤心失落。及至死亡来临,更是万般恐惧,不知死后去向何方。其实,我们不妨想一想:在我们没有来到世界以前,我又在哪里?面对家庭离异,很多人会感觉失去了生命的另一半。
其实,夫妇双方也是从素不相识走到一起,并非与生俱来的一部分。只是因为相互执著,将对方当做我的另一半,一旦分手,便感觉我已不再完整。可见,我们在一切对象上赋予的我,只是错误的感觉。而这种由无明导致的误解,又是一切痛苦的根源。佛陀以智慧透视这一本质,告诉我们:一切是无我的,只有认清这点,生死才能得以解脱。