让“艾”温暖这个冬天


图文| 慈势

1月6日,济南的深冬,依然寒风习习,但是今天又会很温暖。因为——我们期盼已久的传艾培训马上要开始了!

上午9点30分,传艾培训在左洱右洱茶室如期举行。培训伊始,法离师兄先带领大家学习站桩。站桩,既能保养心神,又能锻炼身体;既能强健脑力,又能增长体力。

认识艾灸,调整发心

上午,由北京的观察师兄给我们主讲艾灸的基础知识。包括艾灸的起源和发展、艾灸的原理、家庭生活的六大痛症施治和一些艾灸的技巧手法。观察师兄本身并不是医生,但因为自己体弱多病,所以“久病成医”,她自己也通过艾灸调理好了身体,自己受益的同时,也积极传艾,帮助家人和朋友了解艾灸,懂得自治。观察师兄用真诚的语言,给大家讲解艾灸的知识。通过学习,大家知道了,原来我们学习的艾灸不仅可以调理我们的身体,重要的是在培养我们的一颗慈悲心。济群法师说:“佛法智慧,传艾是慈悲。无论是对自身还是关爱家人,通过传艾来培养慈悲心都是很好的介入点”。

观察师兄还给我们讲了几个常见病症的对治穴位,方便我们在家就可以做。大家认真记着笔记,积极配合着师兄说的穴位按压。有的师兄找不到正确的穴位,场上的义工师兄们就为每一个人指导,耐心讲解,一言一语中体现出爱与慈悲。

不知不觉中,上午的艾灸基础培训结束了。吃完午饭,净尘师兄带领大家站桩。经过早晨的讲解,大家都把握了要领,开始站桩。整个场所是那样的安静,大家都很专注,仿佛那一刻静止,去感受自己此刻的心……15分钟后,站桩结束。大家纷纷举手分享感受。悟函师兄说:“自己中午饭后胃不舒服,没想到站了几分钟后,头上冒汗,胃里也暖暖的。现在一点事都没了。”法蕾师兄说,就感觉有股热气从上往下窜,贯通全身!观涵师兄发言,原来中医是那么神奇,站桩也会上瘾!

学习艾灸自利利他

大家带着满心欢喜开始了下午的培训——艾灸的技法操作。经过上午的理论知识培训,大家都对艾灸的实操跃跃欲试了。净尘师兄讲解了正确的持灸手法,以及如何运灸,并做示范,学员们纷纷学着做,相互之间轮流示范,甚至排起了长龙。义工师兄们也对我们的动作、手法给予指导,大家的学习积极性很高涨。但因为场地的原因,净尘师兄最后只给大家做了简单的麦粒灸。最后师兄告诉我们:要正确认识“病”,最大的病是“迷”,最大的药是“觉”。我们要认识到,是生命生病了,而不是身体生病了。我们学习佛法,学习艾灸,都是在学习智慧文化,然后把智慧传播出去,让更多的人受益。

培训最后,大家一起朗诵《施灸四宏誓愿》:愿我灸火所触,疼痛即消除;愿我灸火所触,病业即消除;愿我灸火所触,共病即消除;愿所有施灸者,皆具此功德

愿我们把今日所学,能利益自身,更要把“艾”带给他人!

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