今天你抑郁了吗

现在有很多种抑郁症：产后抑郁症、学习抑郁症、挫折抑郁症等等。生活温饱没问题，家庭生活也很正常，却不知道为什么得了抑郁症。依照现在某些社会学家的说法，越是发达地区，比如北上广深及沿海发达城市，抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个是抑郁症患者。而据报道，广东省属于精神病重灾区，全省重症精神病人120万人，占广东省总人口的15%—16%。实际上，我们多少都有点儿精神病，为什么会这样？主要是心灵空虚，没有信仰，抗压能力不断减弱，无法找到精神上的平衡与寄托。

以前的人有宗教信仰，无论男女老幼都知道“南无阿弥陀佛”、“南无大慈大悲的观世音菩萨”，很多人都信佛，心灵有所寄托。再后来父辈尽管物质贫乏，但精神上却感觉充满力量。可现在不同了，大多数人的信仰只剩下钱！随着精神信仰的缺失，不管是不是会伤害别人，什么都敢想敢做，人与人之间越来越冷漠，有的时候并非是我们愿意这样，而是大环境下惯性的随波逐流。

老人跌倒了要不要扶？我相信很多人都有这份善心，愿意去扶，可人家诬陷你怎么办？并不是人们真的失去了慈悲心，为了防止自己受到伤害，很多人选择放弃行善。是什么导致诬告恩人，明明是来救你的，却要讹人家？是什么让有毒食品层出不穷？没有信仰，不信因果才会这样。

有的人说：“如果我能看到佛菩萨，就会去信佛。”可这不是能不能看到的问题，你身上住着几十亿众生，可细胞细菌你看过多少？如果没有镜子，你连自己的长相都看不到。你的灵魂，佛教讲的“思想、意识”，你看过吗？可看不到的思想却能把你折磨得又苦又累。从佛陀时代至今，有数不胜数的人信佛，他们都不是因为看到佛菩萨才信佛的。

很多人都喜欢名牌，佛教这个名牌在世界上兴盛了近二千六百年，历朝历代都有很多帝王、达官显贵、智者贤士皈依佛门，信佛学佛。因为虔诚的信仰，能够感受到诸佛菩萨的存在与加持。他们都不是傻瓜！也不会比我们笨。想把佛法研究得清清楚楚再学佛，太高估自己的能力了。我们没有那么高的智慧，去否定2500多年来无数人的实修实证。学佛不是搞学术研究，要真真正正去“学”，才能有体会。

把信仰找回来，让心回家，精神自然就会收获平衡的安宁喜乐。