禅是希迁心药方
什么是禅？禅是希迁心药方。石头希迁禅师曾经给修行者一个药方，被称为“心药方”，他说：如果想要齐家、治国、学道、修身，先须服我十味妙药，才能够成就。这十味药是：好肚肠（一条），慈悲心（一片），温柔（半两），道理（三分），信行（要紧），中直（一块），孝顺（十分），老实（一个），阴骘（全用），方便（不拘多少）（《归无直指集》卷2）。这个药方显示的意思很明显了，做人要有好心肠，有慈悲心，要懂得温柔，讲道理，依所信之教而修行，中正刚直，孝顺长者，老老实实，善积阴德，善用方便法门。
这剂药怎么泡制呢？准备两样器具，一是宽心锅，二是平等盆。先在宽心锅内慢慢炒，不要焦，不要躁，这样去掉三分火性，再在平等盆内研碎，研成三思细末，再将细末制成六波罗蜜丸，大小就像菩提子那样大。这是讲如何调心，要心胸宽广，平等待人，去提内心的嗔火，讲话做事要三思，不轻率，以六度为修行内容，以菩提解脱为理想目标。
如何服此剂药呢？每天吃三服药，时间不限，任何时候都可以，用汤送服，但是汤水有讲究，要用和气汤。这样服药，无病不愈。这十味药，如果全服，可以实现上等福、上等寿，成佛作祖，即使只服一部分，服四五味，也有大功效，至少可以灭罪延年，消灾免患。要是一味也不服，那就再后悔都没有用了，没有办法补救，即使神医如扁鹊和卢医，都治不好，求神祷告也没有用。要注意有七样内容会影响药效：言清行浊、利己损人、暗中箭、肚中毒、笑里刀、两头蛇、平地起风波，这七件，必须速速去除。
希迁用一首偈劝大家服这付不费钱、不花煎煮工夫的良药：此方绝妙合天机，不用卢师扁鹊医。普劝善男并信女，急须对治莫狐疑。
