打坐的好处南怀瑾

南怀瑾：《大学》教我们怎么做一个人

南怀瑾讲《大学》：我一生著作很多，最重要是这两本

现在告诉大家，为何需要打坐修定。打坐盘腿修定，与明心见性没有多大关系。真的明心见性，不一定是靠打坐的，但又有绝对的关系。若想回到本来清净面目，进一步转换这个色身..

我们今天念佛，手上拿着念珠，古大德教我们，口念佛不间断，手掐念珠也不间断，这个里头有很深的意思，不但是自行，是化他，给一般大众做一个好榜样啊，人家一看到，这个人..

南怀瑾先生讲述人生来不平等，人有个差别，在立足点上是平等的！

南怀瑾：为什么说肠胃空了更容易长寿？

编者按：阿弥陀佛，这句佛名，是万种功德的结晶，具有不可思议的大威神力。它是生死苦海中的慈航，是漫漫长夜里的明灯。念佛人现世可获得的五种妙处，这些都是释迦牟尼佛在..

南怀瑾：有人懂爱情吗

南怀瑾老师演讲

不少对打坐、静坐感兴趣的人，都有一个模糊的认识——认为在当自己无计可施或犹豫不决之时去打坐，就可以在静定中灵光一现，得到一个灵感或者一个天启。这是真的吗，真有这..

南怀瑾先生教我们如何睡五分钟等于六小时之睡眠与疾病

南怀瑾先生教我们如何睡五分钟等于六小时之何时睡觉