多吃素食的好处

近期受到各种因素的影响，我的修学和处理俗事的时间越来越不好平衡。虽然已经把大部分空余时间留给修学，但有时还是无法定时定量地完成。加上注意力不集中等问题，修学效果..

黄豆黄豆中的蛋白质，可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率，还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。营养分析含高蛋白，可以替代肉，也被称为地里长出来的肉。按..

文|明伟我分享的是自己长期素食的体会。我从开始吃全素到今天，已经整整十年了。我为什么要吃素？为什么坚持那么多年？因为自己不良的生活方式导致患糖尿病，引发了我学佛..

书，是我们成长的良师益友；书，是我们心灵的阳光雨露。多读书，读好书，读书好。的确，读书给人们带来了数不尽的好处。下面谈谈三级修学中与众不同的小小读书会，它到底给..

提倡素食之论点一、佛教只是为了「彻底断除(有意的)杀缘」、「积极地培养慈悲心」、「学习控制自己的食欲」等等修行理由而〝提倡〞素食，但佛教并不〝强迫〞素食。大乘佛教..

文｜甄晏这段特殊时期非常有感触，正是因为信仰佛法，学习佛法智慧，让我安住在正念和正见中。在相对封闭的生活环境中，吃素与正念进食让我找到了一个健康的自己。因为订的..

文|雨法信今早自修时，突发奇想去搜了《素食，不仅仅是吃素》。一发不可收拾，在书院网站看了许多吃素的分享，破除了我对吃素的许多误解，我也发心开始吃素。几天前，爸爸..

——访素食达人觉莹文｜普慧印象中的觉莹，笑容满目，谦逊有礼。说话不紧不慢，柔声细语，总能在不经意中点出你欲说还休、来不及表达的意思，相视一笑中心照不宣，心意相通..

文|智愫从上个月开始，我突然决定吃素了。现在，吃素持续了一个多月，感觉自己的身心非常轻松自在。身体轻盈了很多，而心灵也变得更加平静了，很多时候，都处于一种安静祥..

佛教动画三分钟告诉你谁是阿弥陀佛！念阿弥陀佛的好处

【世尊。我观未来及现在众生。于所住处。于南方清洁之地。以土石竹木作其龛室。是中能塑画。乃至金银铜铁。作地藏形像。烧香供养。瞻礼赞叹。】 这段经文是说塑像供养，画..

文|果芾10月27日，我们班终于迎来了“万家灯火，素食更健康”主题庆生活动。这次活动从23日班委会正式提议，26日发布多种活动方案。经过班委反复讨论，班级同学接龙确定举..

新的一年来临了，回顾素食一年的心路历程，内心除了感恩，还是感恩。感恩三级修学两套模式，让我们在修学的同时，通过义工行来检验自己的修学。同时也让我体会到了网络大家..

文|智华有句话说，要想一个人高兴就做梦，要想全家人高兴就做饭。现代人有存钱不如存健康的说法。每个人对饮食生活的理解都各不相同，我谨发表自己浅陋的见识，请大家多多..

道泱我吃素已十九年。当初，怀孕三个月时，状态不佳，医生诊断为：前置胎盘，先兆流产。家人和医生都劝我主动放弃。起初我也动摇。住院保胎期间看到太多人流产的痛苦，深受..