界文法师 禅修

1、早晨醒来时,微笑。利用起身前的片刻掌握好呼吸,轻轻地吸进并吐出三口气,同时保持微笑。随顺你的呼吸。2、闲瑕时,微笑。不管在任何地方坐着或站着,记得微笑。看着..

禅修并不是“乐晕了”,或“一片空白”,也不是为了让心更为“清晰”——这些都是我在全球讲学时从人们口中听到的字眼。禅修其实是练习安住于心当下的自然状态之中,并单纯..

原文标题:卡布奇诺禅修的艺术“你是否忙碌到连喝一杯卡布奇诺的时间也没有?如果不是,那你就找到禅修的时间了!试着来做这样的练习:为你每周一次的卡布奇诺禅修,选择一..

由江西靖安宝峰禅寺发起的“止观禅修营”,特邀澳洲的法增长老来华指导止观禅修。法增长老简介:1986年在澳大利亚达尔文市皈依藏传佛教,和南传锡兰尊者,开启学佛的道路。..

古今中外,一切圣贤和成功人士都有大智慧。比如,孔子、老子、释迦牟尼佛是儒、道、释三家的代表人物,三位圣人距今都已经2500多年,但他们的智慧至今指引着后人。大智慧如..

2015年5月1日至2015年5月3日(三月十三至十五)四川成都都江堰普照寺将隆重举办“三日密集禅修”活动。欢迎十方信众莅临法会,共聆法音,得清净禅悦。针对现代人的生活特点..

2015年6月3日至6月8日(农历四月十七日至二十一日),浙江省湖州市栖贤禅寺将举行内观禅修营。具体情况如下:1、报名条件:爱好禅修、身心健康(性别、年龄、身份、信仰等..

辽宁朝阳凤凰山,是国家级森林公园和国家AAA级景区,不仅是辽西历史名山,也是燕、辽时享有盛誉的佛教圣地。经历代建构,形成三塔(现存摩云塔、大宝塔,凌霄塔倾圮后重修..

2015年4月24日智渡法师闭关期满,圆满出关。4月24日至5月3日活动安排:4月24日至5月3日:十天精进禅修5月1日-3日:五一期间短期禅修5月3日:准提法传授法会据了解,闭关修..

2015年4月21至4月30日,福建省福鼎市资国寺将举办十日(善戒法师)禅修营法会。望诸位大德善士踊跃参与。同沐佛恩,共沾法喜!学员人数:100人禅修禁戒:南传八关斋戒学习..

我们有眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、身体、心,但是,在禅修期间,除了用鼻孔呼吸、用嘴巴饮食、用眼睛看示范的动作、用耳朵听老师的开示、用身体禅修、用心思惟观照之外,其他..

禅修者的第一个条件,是把身心放松。头脑放松、神经放松、肌肉放松;放松之后,再用方法,便能著力。用方法时,不要紧张,而是有意无意把注意力放在方法上,这样,就不会消..

通常凡是有心或有兴趣于禅修的人,比较不容易有宗教层次的信仰心,因为信仰本身是属于感性,而禅修的人,多重视自己的修行,希望从修行中得到身心感应,得到禅修的经验,因..

问:有人说佛教的闭关、禅定等修行,其实就是自我催眠的一个过程,您怎么看?济群法师:禅定是对所缘保持稳定的专注和觉知,在此过程中,心是非常明晰的,并将这种明晰穿透..

(一)问:怎样调整呼吸更易于入定?答:一般来讲,所有禅修都有一个共同特点,就是呼吸要缓慢,甚至都感觉不到。这样心就容易安住。呼吸跟心识有密切关系。呼吸急躁时,起心..

禅修,是佛教徒的重要修行方式举办禅七的目的,是通过集中式的训练,令大家在禅修上有所突破。禅修,是佛教徒尤其出家人的重要修行方式。两千多年前,我们的本师释迦牟尼,..

2015年2月10日,为期五天的成都文殊院甲午冬居士禅修法会圆满结束。活动恭请柏林禅寺崇禅法师及妙琳法师任禅修导师,分别教授传统禅修与“开心禅”。74名学员参加禅修,并..

我们了解到选择心念的重要性,就知道如何取舍了。但是,从知到行并不是说一说就能解决问题的。很多时候,我们想静,静不下来;想放下,放不下来,所谓“树欲静而风不止”。..

修学内观禅法,确实可以让我们的生命更加丰盛,在心灵上我们可以得到以下的利益:1、昼夜能常安心,不离喜乐。2、更加聪明,具足正直、智慧。3、具有更大的慈悲心。4、更能..

现代人的生活,日趋紧张而复杂,因此,如何运用有限的时间,让我们的身心产生巨大的效能,创造自在幸福的人生,实在是十分值得我们深入探讨的课题。佛典中常说:“制心一处..

温州安福寺圆满举行第二期“一日禅”禅修营达照法师为信众开示禅修营现场合影留念2015年1月24日,浙江温州安福寺圆满举行第二期“一日禅”禅修营圆满举行。当地信众闻讯到..

真正的禅修,不需要影响工作。你甚至不必单独安排时间来修行,坐车开车、上下电梯乃至行住坐卧都可以。事实上,在禅宗本来的修行中,只要你懂得以心观心,从而认识心的本性..

观身如身,就是四念处观的第一个观法,也是最直接了解自身的方法,但需要从头到脚,每个部位、每种状态都观察清楚才行。就像扫描仪一样从头顶开始往下扫描,将整个身体都清..

第一种利益:“安住仪式”你天天参禅打坐总有个样子,这个样子就是个仪式。你天天参,月月参,年年参,时时参,刻刻参,都有一定的仪式。你行跑香,在禅堂里要跑香的时候,..

孔雀虽有色严身,不如鸿鹄能高飞;白衣具足富贵力,那有出家功德深;持戒实修一日禅,廿劫不着三恶影;善调身心得轻安,截断众流现光明。秉承佛陀的教法,促进社会的和谐,归..

主题:生活中的佛法(第一天)教授:第十七世大宝法王邬金钦列多杰时间:2009年1月12-14日地点:印度菩提迦耶德噶寺翻译:堪布丹杰来源:法王噶玛巴中文官网我们一定需要的..

2014年12月12日-14日,天童禅寺首次以禅堂行仪给居士举办三天禅修,主法法师二十余人,居士百人参加。禅修全程止语,过午不食,守清规戒律。天童宗风,泽被娑婆,所谓“默..

真正的禅修,不需要影响工作。你甚至不必单独安排时间来修行,坐车开车、上下电梯乃至行住坐卧都可以。事实上,在禅宗本来的修行中,只要你懂得以心观心,从而认识心的本性..

真正的禅修,不需要影响工作。你甚至不必单独安排时间来修行,坐车开车、上下电梯乃至行住坐卧都可以。事实上,在禅宗本来的修行中,只要你懂得以心观心,从而认识心的本性..

2014年11月29日,文殊院青年佛学会闻熏六班80多位学员来到内江圣水寺,开展两天的参学活动。闻薰六班是2014年9月开课,学程即将结束,为了能更好地将所学的佛教知识应用到..

南无阿弥陀佛

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