刘余莉幸福人生讲座

人生中唯一不变的，就是什么都在变。位高权重的，突然会一落千丈;生死相许的，竟然会势同水火;合家欢聚的，终究会曲终人散;寿比南山的，迟早会撒手人寰。所以，一切的美好..

没有根，就没有幸福。如今有很多人同他们的文化与传统疏离了，因而饱受其苦。返回你的根啊，重新扎根在你的文化与传统上，利用互生的了悟，来激发智慧与慈悲的能量。——一..

佛陀教给我们很多助人去除痛苦的方法，最重要的就是“四圣谛”。第一谛，讲世间所有人都是受苦的，没有人能逃脱苦难。第二谛，讲人可以觉知到痛苦的存在。第三谛，人可以去..

人生所要面对的有三大问题，这三大问题对于每一个人来说都是不可回避的，都平等地存在着。这三个问题就是：生存问题、生活问题、生死问题。这三个问题自有人类以来就存在着..

我们的庙地处北京的海淀区，这个区汇集了很多著名的高校，所以来这里出家的教育程度比较高，海淀还有个基督堂，信基督并参加那里的活动的也大都是以知识分子为主。地理位置..

我们纵然无法改变人生，但可以改变自己的人生观;纵然无法改变环境，但可以改变自己的心境。毕竟，我们的生活，并非由所发生的事件决定，而是由面对事情的态度来决定。——..

因为我们的无明和习气，我们常常不能正确地理解事物。我们被自己的思想范畴束缚住了，尤其是被我、人、众生、寿者的观念束缚住了。我们关心“我”的幸福快乐，却很少考虑所..

有人说，人生如戏；有人说，人生如梦；也有人说，人生如棋、如球、如战场、如浮萍、如逆旅等。不管把人生譬喻成什么，在现实的生活里，人生有苦有乐、有成有败、有得有失、..

人生有二十“最”是我从生命中体验出来的，好的要保留，坏的要避免，这二十最是：一、人生最大的敌人是自己：一般人总是把对自己不友好的人，当成是自己的敌人，其实人生最..

许多东西我们不愿放手，所以未能发现生命中更重要的东西，错过了那些实际伸手可及，能焕发身心、治愈伤痛的更宝贵的东西。结果是，我们成了自己的囚徒。只要悟到，原来种种..

人生需要一些压力，才能激发自己抵御逆境的潜力。那些没有丝毫压力、整天得过且过的人，就像风暴中没有载货的空船，往往一场突如其来的“狂风巨浪”，便会把他们轻易打翻。..

有的人你可能认识了一辈子却忽视了一辈子;有的人你只见了一面却影响了一生;有的人默默的守在你身边为你付出却被冷落;有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂。我们常常是..

智慧是什么?智慧就是懂得生活中该做什么，并知道如何去完成。一个人如果能够正确评价环境，能够了解自己的长处和短处，能够知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，能够..

乔布斯年轻时，每天凌晨4点起床，9点半前把一天的工作做完。他说过：“自由从何而来?从自信来。自信则是从自律来。自律就是严格控制自己的时间。”所以，我们每天也要尽量..

人生就像夏天的天气，瞬息万变。当你痛苦的时候，不必灰心丧气，因为它迟早会雨过天晴;当你快乐的时候，也不必得意忘形，因为它随时可能乌云密布。所以，不管碰到什么境遇..

有人追求攀登大自然的高峰，有人追求事业的高峰，可是这种成功都只能带来一时的满足，何况一山更比一山高，有人既使登上心目中的峰顶，发现也不过尔尔。因此，圣哲们都以了..

永远不要抱怨自己的人生。人生中没有假设、没有如果、没有可能，充满了机会，也充满了平平常常的小事情。假如你没有惊天动地的“大事情”可以做，那么就做一个平凡的“小人..

人生就像一次长途旅行，在这场旅行中，我们会遇到很多人、事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。贪心的人总想..

其实，人这一生真的不必太较真，苦了自己，怨了别人，如此束缚心情，倒不如轻装而行，学着做自己。并优雅地放手一些不属于你的东西，坦然面对自己，安然于生活里本该有的颜..

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。保持一颗开朗的心，做..

如果给那些天真无邪的孩子一些“甜头”，他们很容易就会开心的笑；向那些孤苦无助的人伸出援助的手，他们立马就能感到温暖。可我们很多人已经越来越不容易满足了，老是处于..

学会适应，让你的环境变得明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的人生充满阳光。其实天很蓝，阴云总会散；其实海不宽，彼岸..

我们可以延续别人的成功或者失败，但无法拷贝他们成功前的坚韧执着，无法复制他们失败后的心路历程。人生需要一些刻骨铭心的经历，让我们成长、成熟。有些事，从结果上看我..

我们不可能不犯错误，不走弯路，但要经常反思自己，反思自己所走过的道路，反思人生的得与失，这非常很有必要的。人生几十年，走好自己的路就要有自己的思考，有坚定的意志..

人到这个世界本来就是来体验的，每个人的财富地位或许有高低之分，但对快乐和幸福的体会并没高低之别。当你快乐时，悲伤便在一旁窥视；而当你痛苦时，随之而来的可能就是欢..

某人搬家时，发现杂物中有两只老鼠，众人齐喊打，可是又都突然止住，他们看见老鼠有些异样，一只老鼠咬着另一只的尾巴在进行转移，快看后面那只，是只瞎子！众人惊呼。大祸..

快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放；今后的事情可能再失败，但一定要..

人真正的完美，不在于他拥有什么，而在于他深切体会到了什么。乐观者在磨难中看到机会，悲观者在机会中看到磨难，关键在于怀着何种心态去看待。如果换种角度思考，人生路上..

要懂得倾听生活，人人都在生活，但不是所有人都能享受生活，只要你学会倾听它，你就会发现它的美好。一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的，所以，我们需要别人的帮助..

幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极..