我们都知道这个识变化多端,我们常说观心无常,就这个意思,就观这个心识。不过,你要看智者大师的大乘止观,老人家对这个观心法门观第六意识,是很赞叹。我简单讲一下。在..

我们有了障碍、烦恼怎么办?应该要用佛法来战胜它。这个佛法是什么?就是改变我执和法执。稍有不慎就会被烦恼所折伏。有的人抱着头说:哎呀,我烦恼啊!我痛苦啊!如果是一..

八关斋戒也是针对居士所施设的一个戒法。是在五戒的基础上,再加上不上高广大床。就是你的床铺不能太高,佛制就是高在一点六尺,正好你的脚可以在地上;也不能太宽,只能容..

净空法师:道场必须定期举行供佛仪式吗?

觉察与想象的行动我们总是在冲动一出现时,就立刻付诸行动。要在灵性修行中处理这一点,就必须学习以专注的觉察来行动,视之为真正有用的方法。若没有觉察,就只会强化已被..

怀疑第五种,也是最后一种常见的魔鬼,就是怀疑,它是所有魔鬼中最难处理的,因为我们掉入它的陷阱时,就会停顿修行,变得不能动弹。各种怀疑都会攻击我们,怀疑自己和自己..

怨恨心生宽运法师为什么我们会有「瞋」呢?就是因为不顺心的缘故,就是对不如意的事起了怨恨;怨恨心生起的时候,我们的身、心就会产生一种热恼,内心就会不平安。忿、恨、..

何谓「三不坚」「三心」「三福」何谓三不坚呢?在《出本事经》里讲人有三不坚,即是:身不坚、命不坚、财不坚三种。先讲第一:「身不坚」。因为我们的身体是父母所生,亦是四..

搁置一旁第三个处理困难的传统方法叫做“搁置一旁”,意思是暂时压抑它们。有自觉地压抑是有价值的。处理困难有好的时机,也有不好的时机;有适当的场合也有不适当的场合。..

西方寺北角码头放生法会《大智度论》云:“信六道九有,恒河沙众生,尽法界有情,皆过现父母。”放生不仅能为我们今世的先亡荐福,还能利益多生累劫的眷属。而且“天地之大..

净空法师:为啥极乐世界没有微尘?

无聊另一种可以学著去觉察的厌恶感是“无聊”。我们通常很害怕无聊,会尽全力避免,所以会去开冰箱、拿起电话筒、看电视、读小说,让自己保持忙碌,试图逃避寂寞、空虚和无..

当下最宝贵宽运法师佛七开示最近世界范围内的金融海啸,经济衰退的大环境,引起了社会上的一些不安。我想我们大家念佛,首先是要安心;念佛安心,把功德回向给我们的家庭与..

浅谈净业三福一般人都畏苦求乐,希望改变不好的际遇。释迦牟尼佛则强调欲改变现世命运,极速求得大福莫如跳出火宅,念佛求生西方极乐世界。在《观经》中,摩伽陀国频婆娑罗..

愚痴六苦浅释释迦佛在经典里说到,愚痴的苦,有六种之多:(一)不信因果──为什么会不信因果呢?就是因为愚痴的关系,所以不相信因果循环,善有善报,恶有恶报。因此,佛教..

转化能量然而,放下或顺其自然有时实在太困难。也许你曾试著接受某些困难,允许它存在,甚至试著深入感受它,却仍陷在挣扎之中。对于一再出现的困难,还有其他方法可以选择..

恐惧命名和发现的精神也可以用来了解“恐惧”,这是“厌恶”的另一种形式。美国人每年在保安系统和警卫上花费五百亿美元。我们在生活中常常陷入恐惧而迷失,却很少检视和处..

烦躁烦躁是昏沉的反面,是第四个强大的魔鬼,我们称之为“敏捷的老虎”。烦躁时,我们会觉得激动、不安、焦虑和担心,心会像离开水的鱼一样打转或跳跃,身体充满不安的能量..

放下放下是第一个,也是最基本的原则。困难出现时,我们所能做的,只是单纯地放下它们。请注意!这件事说来容易,做起来难。我们常发现自己过于执著而陷入故事或感受中,以..

持戒功德——宽运法师释迦如来,矜怜众生趋火赴渊之厄,普应机宜,从而率宫降神于世,于菩提树下成正觉,四十九年中说法三百余会,导君子,训小人,皆令群有同证真常。佛入..

《中阿含.箭喻经》的启示据《中阿含.箭喻经》第十所载:一时,佛游舍卫国,在胜林给孤独园。有一天,鬘童子午后静坐时,独自思维,心中有很多不解的疑惑,于是便起来去到..

全然觉察感受解除重复模式的第二个原则是“敞开来,全然觉察感受”。内在生活的控制大多来自感受的层面,我们却往往不知道自已的感受。文化一直教导我们紧缩和压抑,认为男..

昏沉下一个要学著命名的常见魔鬼是很隐微的,就是昏沉和迟钝的特质,我们称为怠惰或懒散。它会以懒惰、疲倦、缺乏活力和迷糊的形式生起。心被睡意打败时,我们的清明和觉醒..

戒杀与放生西方寺举行水上放生法会,不期然想到许多有关放生之不同音声。不少人反对放生,认为动用这许多人力、财力放生并无实质的意义,何不将金钱用作慈善用途?亦有人认..

冥想:推动生活的各种冲动生命的内在力音,包括反应和智慧的力量,是所有行为的来源。身体发出每个主动的行为和动作之前,心会先生起一个想法、冲动和方向。这个冲动常是下..

愤怒第二种最常遇见的魔鬼,比欲望更明显地令人感到痛苦!欲望和匮乏的心会产生诱惑,愤怒和厌恶则是相反的能量,显然令人更不舒服。有时候,愤怒中可能有一些短暂的快感,..

五个有益的方法此生是一场测试,只是一场测试。如果是真正的生命,你会得到更多指示,说明你要去何处、做何事。记住,此生只是一场测试。让我们用同样的探索、发现精神,进..

得闻弥陀名地狱化清凉—宽运法师佛七开示以前曾简单地讲过贪、瞋、痴的「瞋」;「瞋」的害处是何其的多啊!「瞋」更是障碍我们修行的根本;我们经常说:「一念瞋心起,百万..

南无阿弥陀佛

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