负面情绪会破坏我们内心的安宁,有些是短暂的,有些更持久,而这种更持久的破坏往往也来自于我们自己对负面情绪的看法。比如说,当我们身陷危险中,恐惧可能让我们更加警觉..
我们常常会很轻易地发现别人的缺点并因此而起烦恼,这时该怎么对治呢?首先要明白,我们大家都是凡夫,还在轮回里漂泊和流转,有缺点是很正常的事。由于无明和习气,业力和..
第一条:子时之前一定要睡觉——睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治..
问:因对眼前的人和事特别在意,因此带来许多痛苦。如何才能看开?索达吉堪布答:一切万法均依因缘而生,这种因缘可分为外因缘和内因缘,外因缘就如同种子可以产生苗芽,内..
若想长寿,则应放生,《放生赞》云:“汝欲延生听我语,凡事惺惺须求己,汝欲延生须放生,此是循环真道理,他若死时你救他,你若死时天救你,延生生子无别方,戒杀放生而已..
我曾经向一位德行极高的师父请教:“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦,而那些恶人却活得好好的呢?”师父很慈悲地看着我说:“如果一个人的内心有痛苦,那就说明这..
真正的修行,让每个靠近你的人都很舒服。生活中,做任何的工作,做不到的不要勉强。在你周围的工作环境里面,最重要的是爱自己,让自己快乐。每一天上班都很快乐,让每个人..
编者按:他曾经是一个退伍军人,也曾经在商海中沉浮,他曾经吸烟饮酒,为事业和生活而奔波算计。他有过失败、沮丧,经历过因谎言而造成的剧痛,他在梦想与现实、信仰与颓废..
人:慈悲的佛陀,我是一个已婚之人,现在狂热地爱上了另一个女人,眼下我不知道该如何处置才好。佛:您能确定现在爱上的这个女人就是您生命中唯一的最后一个女人吗?人:是..
问:海涛法师,刚刚听到您说您今年五十六岁了,那么不知道您在三十岁的时候思考了一些什么,有什么样的烦恼?对三十岁的我们又有什么样的忠告呢?海涛法师答:我过去,二十..
天主跪拜佛陀问:我朋友的女儿被别人介绍去参加了基督教,现在他女儿接触到了佛教,觉得佛教的教理很科学,并不是什么迷信,对佛教产生好感。但是她不敢离开基督教,听说基..