修行为什么要打坐

圣空法师开示：修行首先要从心量下手如果修行不把心量扩开，烦恼无边啊!我们为什么烦恼?就是因为我们的心量太小!不像地藏菩萨，地藏菩萨的心量有多大?像大地能容纳一切。而..

圣空法师开示：修行要诀——放下分别和执着!人身难得!佛法难闻!正法难遇!你不要去分别善恶对错，谁有修行谁没修行?谁有功夫谁没有功夫?这跟你成佛一点关系都没有。你应想佛..

圣空法师：修行人应学习佛陀的生活——（节选2013年徒步托钵乞食途中开示)我们每个人都应该体验一下佛陀当年的生活，佛陀当年怎样战胜自己的？怎样降服其心的？怎样成功的..

圣空法师开示：打坐要不要闭眼睛？问：打坐要不要闭眼睛？圣空法师答：我不让大家闭眼睛，但是不要把眼珠子瞪的很大，这样费神的。你看菩萨的眼睛，都是很慈祥的，眼睛下合..

圣空法师：修行中的诟病——拿别人的错误惩罚自己一个人有福德，心量就大，就不会斤斤计较，会为大众着想，所以他就容易开智慧。那什么叫业障？见什么事都斤斤计较，都放不..

圣空法师：修行人为什么要舍亲割爱？开示：圣空法师一个修行人为什么要远离世间，远离亲情？因为第一道最难防的线就是亲情。他在你旁边，以为对你很好，其实就是放不下，就..

圣空法师开示：我们修行就能看见佛菩萨放光，就能腾云驾雾吗？我们修行修什么？我们修行——“凡所有相，皆是虚妄。”心相、心相，六根清净所现之相就是智慧。“庄严”，世..

圣空法师开示：禅定功夫有三种修行方法开示：圣空法师不管你用任何方法，是禅、还是密；还是诵经，还是持咒，还是拜佛，种种方法归纳起来，禅定功夫就有三种，三种修行方法..

圣空法师开示：修行是老年人的事情吗？很多人说学佛是老年人的事情，这是你的思想，不是佛的思想。我们老了出家之后，想修行有心无力了。我们想改变自己，想去修苦行，想去..

圣空法师开示：冤结是修行路上的障碍①你、我、他之间的冤结不解除，烦恼就不会停；障碍不会解除，智慧不会开，功德不会上来；改变不了自我内心没有慈悲，没有禅定，没有平..

圣空法师：我们的修行不能间断！圣空法师开示：如果我们具足了善根福德，我们一定会成就的。那为什么这么多人没成就呢？因为很多人都是今天听了法，明天就忘了，回到家里就..

品香需求安静，能够平心静气，香道也是一种修行。安静能够摄生，能够开悟，能够生慧，能够明道。安静是一种修养，是一种气质，更是一种夸姣的地步。安静不是平平，更不是普..

想知道自己适于哪种修行方法，就必须虚心向出家法师和大德居士求教和请问，要放下自己心里的种种认知和成见，不要有分别和怀疑。但很负责任地告诉你，无论选择哪种修行方法..

圣空法师：当我们修行出了问题，对照一下2016-10-25楞严经专弘平台大家回顾一下，师父跟你讲，好好念佛，一心念佛，你回去非得按照你自己思想想。师父让你这样你偏得那样，..

圣空法师：楞严的修行方法二十年前，我刚出家的时候，也是苦苦的念佛，通过念佛学习《大方广佛华严经》，我领悟了佛法。后来我发现，真正在末法时期，我们出家人的重担是护..

一、修行功夫贵恒常很多初发心的人来问：“老和尚！弟子们在灵岩山寺打佛七，日日跟着维那、悦众师父们精进用功，太好了！用得法喜充满，心里有所依赖；但回家后要怎么保持..

所谓的闭关在佛教来说是指关闭自己的六根，身，口，意，不让心被杂染。闭关修行源自古印度无上瑜伽密法，并不是每一个人都可以闭关修行，只有经过特殊训练的人才可以，闭关..

盘腿打坐健身心日常生活中经常会发现，人们在坐的时候不自觉地采用盘坐的方法，那么我们为什么要盘腿坐呢？其实早在几千年前，人类还没有椅子前，不论是中国人还是印度人，..

做个座位来打坐打坐，可以培养观照力，帮助我们解除妄想，是很多佛门弟子的日常修行内容。打坐不必刻意讲究很多外在条件，用各种蒲团、垫子打坐都好。正确的坐姿却是极其重..

十种想首先是无常想，我们众生有种种的颠倒执著，无常计常，而这个佛经常常告诉我们：一切有为法，它都是无常的。这是对治我们常的，著常的颠倒，我们执著有个常。那实际上..

首先讲一讲三字明的含义、道理和演变过程。三字明是万咒之源，它的持诵是古人创立的修行方法之一。如果你们仔细观察的话，会发现所有的咒语都离不开我们每天晚上念的三字明..

我们一路看来，十信、十住、十行、十回向，这十地就不讲了，这些还没有入真实圣道的阶位，为什么没有把福报放进去？这是不是有点不公平？大乘佛法，福慧双修，但是我们看它..

有人说半夜、中午不能打坐，是真的吗？那什么时间适合打坐？一、关于子、午二个时段不宜打坐的说法，是因为这些时间应该是在休息，精神不济还勉强打坐，当然效果不彰，无益..

初学盘坐时，腿脚会出现麻木酸痛，必须忍耐。练习久后，渐进于自然。当麻木到不能忍受时，可将两腿上下交换，如果实在不能忍受可暂时松开，等麻木消失后再盘。如能十分忍耐..

佛法修行有动有静，动静皆可以修行，上班、下班也能用功，要做到完全没有杂念是不可能的事，但有了杂念可以调伏，不能说杂念烦恼起了自己都不知道。修行的最低限度就是要调..

当你对佛教有了一定的了解，也读诵了一些基础的佛经之后，就可以开始练习打坐了。打坐就是让你的身体、思维和心灵都能安静下来，这既是一种养生保健方法，又是学佛修行之人..

【原文】客问天如老人曰：修行求出生死，故贵无生。慕西方而愿往，得毋乖于无生之义乎。答：以生为生者，常见之所失也。以无生为无生者，断见之所惑也。生而无生，无生而生..

明心见性的人，他们的心境是什么？古来大德有几种形容，你把它体会看看。明心见性大彻大悟人的心境：生擒活捉不费吹灰之力。这个可了不起。什么叫生擒活捉？就是烦恼，生擒..