周一请吃素与健康

万物莫不惜命。救人一命，胜造七级浮屠。一切众生皆有佛性。一切众生生生世世，莫不互为父母兄弟。万物一体，生命平等。世界各大宗教，唯有佛教最提倡放生。仅此一端，便知..

参禅为的是制心一处，参究真理问：禅宗的教义是什么？禅是什么意思？答：禅是禅那（dhyana）的简称，汉译为静虑，是静中思虑的意思，一般叫做禅定。此法是将心专注在一法境..

有道友过来，谈她要是和婆婆吵架，她就头痛。她婆婆就脚痛。就是印证一句话，王凤仪说的，要是不孝父母，杵逆父母，就会头疼。要是不体贴下属，晚辈，就会脚痛。药师法门最..

药王菩萨圣诞，愿众生平安喜乐今天农历4月28日，药王菩萨圣诞，作何善恶成亿倍。逢此殊胜日，请师兄有情吃素、放生、诵经、礼佛、称念菩萨名号等，功德无量！回向虚空法界..

问：如何减少身体健康原因对修行造成的障碍？答：虽然身体对人的影响是不言而喻的，但心理因素对生理的主导作用更是毋庸置疑的。与心灵上的病痛相比，这肉体上的区区病痛，..

有感“国际素食日”，又称“世界无肉日”。据说在这一天，世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品，全民都停止肉食，吃素一天。孤陋寡闻，还是第一次知道有这..

1、提倡吃面食先后天衰弱，当以善于保养为事。若欲靠食物滋养，食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食，则精神健壮，气力充足，音声高大。米则只可饱腹，..

问：每个人都希望自己福德绵长、健康长寿，如何才能得到？索达吉堪布答：人一生的福报是有限的，它就像银行里的存款，如果不珍惜而肆意浪费，一旦福报享尽了，就要遭受莫大..

我们有两种心态。一是正面的，如欢喜心、慈悲心；一是负面的，如贪婪、嗔怒、迷茫、嫉妒、傲慢。佛陀把负面心态叫作三毒或五毒——用毒药来比喻，是因为它对个人，乃至全世..

问：每个人都希望自己福德绵长、健康长寿，如何才能得到？索达吉堪布：人一生的福报是有限的，它就像银行里的存款，如果不珍惜而肆意浪费，一旦福报享尽了，就要遭受莫大的..

有相关数据显示，中国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远低于中国人口的平均寿命69岁。“40岁前以命博钱，40岁后以钱买命，中国高收入人群老得快，这与他们的生活节奏过快..

人造了善业，能感得幸福快乐的果报，称之为福报，富贵、健康、美貌、长寿等都是福报。福业感果后就没有了，如银行存款一样会越用越少。同时，在享受这些果报的同时，人又在..

1、做母亲的最好只有一只手。————著名教育家陈鹤琴孩子的事让他自己做，如洗澡洗头梳头、洗碗、整理床铺、收拾文具、上学过马路、购买生活用品、根据天气加减衣服等等..

问：生活中，为什么念佛的人一般都很长寿且健康？索达吉堪布：我也发现过这种现象，许多高僧大德和念佛的老人，非常高龄了神智都很清晰，身体也很健康。如果你行住坐卧都想..

《地藏经》是佛陀为母亲在忉利天所讲的一部佛经，也是超度亡人，消除业障，增长福报的一部经。我用自己的亲身经历告诉大家地藏经的殊胜，也希望天下所有想要个健康聪明宝宝..

《法句譬喻经》中讲过一则杀生供神的公案：佛陀时代，有位国王名叫和默处，由于他的国家地处偏僻，从来没有见过佛陀，也没有听闻过佛法，所以一直信奉邪师外道，以杀生的方..

《黄帝内经》上面就讲到了人的自然生命的长寿的总原则。《黄帝内经》上面说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而..

第一种原因是物质的原因现在我们的社会污染太大，我们所吃的东西，食品等等。物质的污染有很多方面，饮食上面的污染、水的污染、空气的污染、环境的污染。首先是饮食上面的..

【佛经介绍】《华严经》，具名《大方广佛华严经》，是佛成道后在菩提场等处，藉普贤、文殊诸大菩萨显示佛陀的因行果德如杂华庄严，广大圆满、无尽无碍妙旨的要典。“净行品..

佛教的智慧是无形无相，没有障碍的。如果学佛仅停留在“看得见摸得着”的形式上，对一件事就会有不同的看法，易引起分歧，这种看法对你来说会有伤害的。就像我们非常孝敬父..

一道友在五台山普化寺，遇一僧，僧说，你比较少念经，指着另一个人说，她念经比较多。果然是。然后说，你气色不好。道友说，是不是吃素。僧说，不是，是业障。劝她回去多念..

从健康恐惧到心灵觉醒有感“国际素食日”，又称“世界无肉日”，据说在这一天，“世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品”，全民都停止肉食，吃素一天。孤陋..

爱生气的人很难健康，更难长寿。但在日常生活中，人们免不了要生五种气：闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。要养生，关键就要会生气，会散气，如果气散不掉，很多疾病都会由此..

前言根据国内最近公布的一项数据显示，堕过胎的妇女很可能是子宫颈前期癌的高危险群。除了健康的考量，宗教更视堕胎为杀生。有意拿去腹中胎儿的妇女，有必要三思而后行。最..

用中国的“阴阳论”也可以帮助我们认识健康。通常生病、有灾难就是因为阴气重，我们学会把阴转化成阳就好了。素食是属阳的，肉食是属阴的，吃肉接受的阴气，吃素接受的阳气..

儒释道是国学的精华，文化有赖于人传，佛教有言:人能弘道，非道弘人。文化要看文化人，文化人要看文化人的生活。在这个过程中，佛教两千多年来还保持着一种纯净的家风。佛..

佛教的智慧是无形无相，没有障碍的。如果学佛仅停留在“看得见摸得着”的形式上，对一件事就会有不同的看法，易引起分歧，这种看法对你来说会有伤害的。就像我们非常孝敬父..

《金刚经》里面说到“如来者，无所从来，亦无所去，故名如来”。这个道理让我们明白，这个世界只有一个不变的，而这个不变的变成了所有的现象。从物理学我们就能看到，粒子..

我们只要细心观察，现在这个社会上，老年人的病很多，你细心去观察，从哪里来的？多半都是饮食不谨慎而得的。你再看看有很多穷人长寿，在中国农村里面长寿的人很多，我们在..

心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏；人生的幸与不幸；环境的好..