近一两年，记者常听身边的朋友提起“五行蔬菜汤”。有人天天上市场买新鲜材料煲上一大锅，怕麻烦的就买来现货天天煮。大凡在喝的朋友，个个如获至宝，像找到养生的秘方。据..

说到“蚊香有毒”，不少人还是知道的，但到底为啥有毒，毒性怎样，很多人都搞不清楚。国家盐化工产品质量监督检验中心（江苏）专家表示，实际上，驱蚊产品中的菊酯类化合物..

近年来，我国冠心病、心肌梗死患病在快速增长，且呈现年轻化态势。殊不知，高胆固醇正是冠心病的"元凶"，而网络调查发现，我国近九成居民不知道每日应摄入的胆固醇量！高胆..

内衣不是每天都换，光脚健身，睡前忘记刷牙，食物掉了捡起来再吃……这些事脏到可能让你得病。内衣不是每天都换内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物调查中，52%的妇女..

水主要由氢和氧构成，不论怎么处理都不可能具有特殊疗效。创意摄影/新京报记者王远征今年年初，国家卫计委办公厅公布了《包装饮用水》国家标准的征求意见稿，其中，“饮用..

傍晚时分，吃完饭，许多老人约上三五邻友，或叫上老伴儿，边散步边聊会儿天，怡然自得。然而，从养生角度来说，散步时最好别说话，否则对老人的身体不好。我国古代《遵生笺..

不是超人或蜘蛛侠，而是你，可以救活3700万人。近日，权威医学期刊《Lancet》报告称，控制6个生活习惯中的危险因素，将会延缓或阻止3700万人死亡，其中30至69岁人群为1600..

佛山Ⅱ型糖尿病患者比例呈增加趋势在青少年糖尿病患者中约占80%生猛海鲜老火靓汤是致病主因专家建议改变高蛋白高脂肪饮食习惯11月14日是世界糖尿病日，昨天佛山市第一人民..

提起“更年期”三个字，许多人会习惯性地想到情绪暴躁、喜怒无常等形容词。如今一些三十多岁的白领女性也出现了这样在中老年人当中发生的症状，她们体重攀升、皮肤干燥，并..

一日一餐的健康奇迹，57岁名医却有30岁的外表、紧实的腹部！不断有最新研究指出，「吃得少」是健康长寿的要诀之一，因为新陈代谢率会让自由基增加，导致老化，增加提早死亡..

天气越来越热，很多司机都习惯在车内放些瓶装矿泉水。然而最近一则网上流传的消息《80%得癌症原因是因为在车里喝矿泉水，快转告家人吧》，却让不少爱在车里备瓶矿泉水的车..

肠出血性大肠杆菌病原菌的进一步蔓延人们还敢对什么不忌嘴？德国内科协会呼吁家长要特别注意：应避免儿童生食蔬菜。当局预计还会有更多的人死于这种流行性疾病。Medizinerr..

核心提示：现在人们的工作和学习压力过大，经常能够保持同一姿势坐上很久，这样就使得人们的肩部肌肉长期收缩，疲劳得不到缓解从而出现疼痛的情况。然而，坚持做生活中的这..

个人的身高会揭示哪些秘密呢？《印度时报》载文，总结了经过研究证实的，身高透露出的5个秘密。1．矮个更长寿。多项研究表明，个头较矮的人寿命更长。研究人员对意大利撒丁..

美国LomaLindaAcademy进行一项研究，并以20位健康的老人为对象。研究期间老人们必须观看影片，并经过一连串的分析测试，结果发现，幽默和每日大笑的元素，可以改善人们的短..

皱纹不仅是衰老的标志，也有可能是疾病的征兆，老人尤其不可大意。南京市中西医结合医院治未病科主任医师倪正提醒：不妨对着镜子，从脸上不同部位的皱纹分析下自己的身体状..

很早以前穿九分裤，就感觉是穿了别人的裤子，现在很多年轻男女穿裤子故意卷起裤腿，露出脚踝却成为了一种时尚。东南大学附属中大医院中医骨伤科主任屈留新指出，这样穿看似..

功能饮料安全吗？此次关于功能饮料讨论的热点仍是咖啡因和安钠咖的问题。在安钠咖中苯甲酸钠仅起防腐剂和助溶剂作用，对人体产生影响的主要成分还是咖啡因。我们总说“脱离..

l.每天至少食用五种以上的水果蔬菜2.每餐中淀粉类食品的比例要占到三分之一，例如面条，米饭，谷物，以及豆类。3.食用一些含有蛋白质的食物，如乳制品，鸡蛋或豆类，尽量做..

竹炭是什么？大白话讲就是竹子烧成的炭。可这几年竹炭成了时尚，先是说它具有吸湿干燥、消臭抗菌、净化水等功能，还可以做成衣服、鞋垫、床垫。而现在竹炭居然还成了“健康..

人在笑的时候所产生的效果类似于大脑进入“真正的冥想状态”笑的时候可以提高记忆力并减压笑可以大大改善健康，笑的好处如同大脑进入深度冥想状态。笑有助于减少压力荷尔蒙..

【西瓜皮凉茶】将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的..

《黄帝内经》云：有诸行于外，必形于内。色斑发于面，其因在内。无论西医的内分泌失调学说，还是中医的气血运行受阻说，都明确指出，色斑根源在体内，应采取外病内治法！中..

想瘦身的女孩可以试着早起去晒太阳。据美国“健康日”网站4月2日报道，美国西北大学芬伯格医学院睡眠障碍中心主任、神经学教授菲利斯泽尔博士进行的一项小型研究发现，早起..

（路透社）-美国研究人员周一表示，生活方式的综合变化，包括更合理的饮食和更多运动，不仅会造就更好的体质，而且引发基因发生迅速和戏剧性变化。在一项小型研究中，研究..

众所周知，气味能够通过鼻子传达至大脑，给人以特别的感觉。因此，气味的作用不可小视。若能利用好它，也许能给你美容美体的绝妙体验。日本Modelpress网站在4月17日的报道..

欢迎来到“寻求健康生活”!在这里，您可以提出您最迫切想知道的健康问题，我们会尽最大努力咨询相关专家为您做出解答，然后反馈给您。有问题吗？请联系我们，您有可能出现..

晚上九点泡脚最能养肾中医养生专家认为，晚上九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间泡脚，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩..

一般而言，男性卫生习惯及健康意识比女性差。男性该如何搞好个人卫生呢？美国“MSN健康生活网”最新载文，刊出多位专家总结的“男性从头到脚卫生指南”，从11个方面为男性..

生活中，重金属的危险总是无处不在。铝、镉、铅和水银等金属，普遍存在于各种食品、家居用品、个人用品、工业用品和化学物质中。如果重金属累积在我们身体的主要器官和组织..