分别为医源性感染、发热反应、肺水肿、静脉炎、空气栓塞、过敏反应、肉芽肿危害在几种给药方式中，打点滴是最危险的。在输液过程中，一定要警惕以下七种输液危害：危害1：..

平时，我们常听到有人说：我是先天不足啊，身体不好。这些人，往往把自己身体因素中的“先天”看得高于一切。其实，所谓从父母那里继承的先天遗传因素，只对我们的体质发展..

按摩是一项很适合老年人的养生方式，闲来无事按摩一下手脖、脚脖和脖子这三个部位，可以起到延年益寿的保健效果。◎手脖：中老年人手关节容易老化，加上平时干活、用力，日..

除了已知的肺癌风险外，吸烟还会导致糖尿病、肝癌、结肠癌、增龄性黄斑变性、勃起障碍……在吸烟被证明有害健康50周年之际，美国政府近日发布一份近千页的报告，大幅扩充与..

年轻人即便有潜在的心脏结构和功能性异常疾病，也很容易被隐蔽，在受到持续强刺激情况下容易发生猝死。新京报记者王远征摄11月18日，21岁的大学生参加马拉松猝死的新闻让人..

北京读者徐女士问：从小我妈就告诉我，白菜心很干净，不用洗就可以吃，但网上说，白菜心里也会有农药残留，必须认真清洗，到底哪种说法对？北京市农林科学院蔬菜研究中心育..

核心提示：充满活力的散步能增加记忆中心"海马体"的大小。参考消息网2月20日报道外媒称，人们都知道呼吸新鲜空气和欣赏美景的益处，但根据一项研究，散步也能让人的大脑生..

别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那么哪些习惯最伤肾，又该如何补肾呢？当..

晚上9点前把手机关掉，可使第二天的工作更有效率。据英国《每日邮报》01月21日报道，深夜使用手机等同于把工作带回家，会造成心理上无法放松。此外，研究人员表示，手机会..

男人进入而立之年后，人体基础代谢（(basalmetabolism,BM)）开始变差，身体机能及健康状况便开始滑坡。因此，养生成为日常生活中的“必修课”。少吃甜食男人30岁以后由于基..

图片来源：资料图导语：世间万物蕴藏阴阳并行的定律，有黑与白，美与丑，香与臭，食物中也是同时具有正负两面，毕竟天下万物没有百分之百的完美，所以我们要对蔬菜留一些提..

脂肪是我们讨论营养时经常涉及的话题。脂肪对身体有益还是有害？我们必须保持低脂饮食吗？还是只应该吃“好脂肪”？我将在本章中提供几条关于脂肪摄取的指导方针，理解这些..

如今的生活有着翻天覆地的变化，尤其是年轻人的夜生活也越来越丰富，吃的食物都是转基因的，肉类都是含有激素的，健康的生活方式可能不仅仅是减缓衰老，实际上可以扭转衰老..

饮食粗细搭配，以粗粮为主为了平衡节日期间过多摄入的油脂，主食最好以谷类粗粮为主，如玉米、燕麦、小米、豆类等，节后几天要减少精制米、面、糖果、糕点的摄入。因为谷类..

正所谓“一年之计在于春”，大家如果从立春开始，顺应春季自然界万物生机勃勃的气象，注意调养身体，就会使自己有强健的体魄迎来新的一年。俗话说，“百草回生，百病易发”..

漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，尤其是在饭后漱口，能及时将附着在牙齿表面或牙齿间隙中尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，从而保持口腔健康，预防牙病的发生。但是，漱口..

随着隆冬季节的到来，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，抵抗严冬的寒冷，以下素食就是秋冬进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多..

摘要：研究人员找来22名二十多岁的健康志愿者，为他们在实验室中营造28小时为一天的生活环境。这样一来，这些志愿者入睡时间比正常人晚四小时，每天一口气能睡上12小时。熬..

经常有家长反映，孩子每天22点钟之后才能睡觉。殊不知，睡眠不足会给孩子的成长带来诸多不良影响，会使孩子免疫力和抵抗力降低，同时还会影响孩子的体重。成年人平均每天需..

外界噪音对人们身体的伤害有多大？英国《柳叶刀》杂志刊登的一篇回顾性研究发现，持续性且易被人忽略的噪音不仅会造成听力受损，还可能有损身体其他器官的健康。欧美的一个..

有的人喜欢开灯睡觉，觉得心里有点安全感。而医学科研人员研究证实，人在睡觉时开灯，会抑制人体褪黑激素的分泌，使人体免疫功能降低。因此，医学家警告，开灯睡觉不但影响..

湖北省中医院推拿康复科副主任医师齐小田，为大家“解密”三阴交。三阴交到底在哪里？齐小田介绍了一个简单的取穴方法，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着..

晚上失眠，白天就会没有精力去应付工作上的事宜，失眠可以说是一种会严重影响生活和工作的疾病，而失眠给患者心理带来的折磨是那些没有经历过的人无法体会的，很多失眠的患..

当大脑休眠的时候，它会清除有害的毒素，从而降低老年痴呆的风险通过对老鼠的研究发现，在睡觉的时候，脑脊髓液的流量快速增加，清理掉那些在清醒时期产生在脑细胞中的有害..