老友馈赠的松茸，还剩下一个，继续再交份作业吧～其实就是我之前做的香菇焖饭的方子，把香菇换成松茸就好了，没时间做饭的时候这样做真的很省心省力省时省事，食材也是能跟..

首先感恩友人每年松茸季的馈赠，真乃珍馐美馔人间美味～松茸一般炖汤较多，油煎也是用黄油较多，此次用了食用植物油来制作，撒少许的盐和黑胡椒，味道简单明了而又无以伦比..

喝一碗安安静静的绿豆百合汤吧，喝完你也会安静下来，在这个非比寻常的夏日～很简单的一道夏日清凉消暑美食，给出一个大概的操作流程，食材的用量全都随意，大家可以按自己..

最近特别的懒，懒得拍摄更懒得剪辑。所以这期的素食菜谱用图文形式充数，而且这期菜肴的制作也特别简单。芦笋拌腰果的用料芦笋150g腰果适量油适量盐1g鲜味酱油5g白醋5g糖8g..

油焖茭白融入杏鲍菇吃到爽脆的是茭白吃到Q弹的是杏鲍菇每天吃一些菌菇预防肿瘤健健康康茭白杏鲍菇的用料茭白5根杏鲍菇1个油1勺生抽1勺老抽1勺冰糖10克水70克茭白杏鲍菇的做..

我以前常去的一家素食餐厅，最爱的就是他家那款豆腐白菜汤。自己在家炖，就是没有那个味道。后来，我细品，细细品，终于发现，原来汤底加了豆浆！因为这点豆浆，豆香弥漫到..

自制豆腐：https://www.xiachufang.com/recipe/104262861/用料土豆泥200克老豆腐130克盐4克糖8克蛋清2个淀粉55克胡椒粉1克胡萝卜70克火腿肠2根豆腐土豆丸子的做法土豆蒸熟..

饭店的凉菜好吃吧，因为他有辣椒油的秘诀哦~用料粗辣椒面一勺细辣椒面一勺白芝麻一勺盐半勺白酒半勺葱5段姜4片香菜3根洋葱（切丝）1/3个八角4个桂皮3块草果3个香叶4片饭店..

非常下饭的一道菜，简单好学用料卷心菜半颗山芋粉丝100g生抽1勺红辣椒3个盐2克糖1克胡椒粉1克香辣卷心菜炒粉丝的做法卷心菜切丝，粉丝浸泡30分钟，锅内倒油，放入辣椒煸炒..

六月不减肥，八月咋露腿！为了瘦成闪电，饮食上就要讲究啦！花椰菜含水量高。其含水量达90%以上，热量较低，因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，且不会肥胖。番茄菜..

炎炎夏日，有着各色各样的汤面，捞面，炒面，最简单的还是这款捞面！用料面条230克油2汤匙杂菜340克蒜泥1汤匙酱油4汤匙糖1汤匙芝麻油2茶匙姜泥1茶匙辣椒酱1茶匙美味素菜捞..

买了些甜菜根，搞了很多事，从中点、西点到各种菜品，突然发现这道菜还是比较简单可口易操作的～食材都量化了，但都不是绝对的，只是给个参考和启发，丰俭都请随意～毛豆和..

昨天做的豆腐还剩小半块，菜场的大姐送了我几根芦笋，泡一点黑木耳，又是一道美丽可口的素食～继续量化食材，这是我的优点，哈哈，大家继续只是参考，无需刻意我的用量，按..

金银蒜，顾名思义，就是：金蒜，银蒜学一下金银蒜的口感做蔬菜必须学会的方法抗癌食谱适合预防各类肿瘤也适合部分患者另外豌豆尖要炒的好吃还是有小㊙️密的一起揭秘吧蜜桃..

宝宝逐渐长大，没有味道的辅食不爱吃了怎么办？又不能加调料，试试香菇粉吧，天然的味精，面条，面片，粥里都可以加一点哦~美味又营养！用料香菇若干朵香菇粉:宝宝的天然味..

2020年5月18日周一重庆晴用料丝瓜（去皮切滚刀）1根（约300克）蒜30克盐1/2茶匙油20克美善品蒜蓉丝瓜（素食）的做法将30克大蒜放入主锅，设置3秒/速度7。然后倒入20克油，..

香菇青菜(北方叫油菜)一年四季的家常菜简单又好吃有粉丝问我，青菜怎么洗？今天就示范一下青菜香菇素食的用料青菜450g花菇香菇8朵蚝油10ml生抽10ml白砂糖5克山茶花籽油10g..

用料金针菇1.5斤薄盐生抽100克醋20克蒜5瓣糖5克香菜2根小米辣椒3个油20克爽口金针菇（不塞牙）的做法金针菇去头去多少随意放盆里，洗干净打散洗干净过滤掉水倒入锅里，锅里..

春夏配粥的清爽素食，而且真的做起来超级快～蒜蓉黄瓜花的用料黄瓜花150g蒜1头橄榄油适量盐适量蒜蓉黄瓜花的做法【食材准备】黄瓜花用盐水泡半小时，蒜切末【速炒】1.热锅..

这个意面我就简单分享了，可以看看我其他意面制作的教程哦～这个我主要让我自己写下焗意面时间～方便找蔬菜芝士焗意面的用料意面西兰花玉米粒土豆丁洋葱丁蒜末芝士碎玉米油..

香脆土豆饼的用料黄皮土豆3个大葱1/5根土豆淀粉少许盐适量香脆土豆饼的做法土豆去皮切丝，重点就在这一步：最好不要用刮板给土豆削成丝，基本达不到土豆饼的最佳状态。建议..

孩子非要吃火腿肠，看了半天配料表，都差不多，最后选了这个。条件是得炒菜花吃，菜花也必须吃！哎！一天天勾心斗角的！用料白菜花4瓣火腿肠1-2根青椒1/4个番茄酱4勺蒜片5..

有次早上在澳洲的国内机场吃了一个toastie,直接惊艳，很认真的记住了味道回家复制一下，很成功。用料面包4片芝士少许口蘑4个菠菜少许盐少许黑胡椒少许蒜1瓣橄榄油少许平底..

又到了拿盆盛桑葚的季节，染红了齿缝也停不下来。一起来把颜色靓丽的小果子做成果酱吧！桑葚果酱的用料桑葚500g白糖30g柠檬1个桑葚果酱的做法摘了好多，看起来就眼馋一斤桑..

此次用的是河北小白嘴山药，和温县铁棍山药相似，更加脆甜、多汁一点，所以更适合炒制。另外铁棍山药、淮山药（俗称菜山药）等也都适用此法，淮山药可省略焯水步骤。用料小..

吃素日的蛋白质担当用料金针菇1把豆腐皮2张蚝油1勺生抽2勺老抽1勺牙签6根金针菇豆腐卷的做法两张豆腐皮剪成比金针菇短一些的大小，金针菇洗净分成一小撮一小撮，用豆腐皮把..

一道简单美味的凉拌菜，您可以自由发挥辅助食材，黄瓜可以换成芹菜，花生米可以换成蒜末，小米辣可以换成辣椒酱……调味料按照自己的口味增减～真的很简单！凉拌腐竹的用料..

?应季食材，最是廉价又营养的好东西！新蒜上市，哪有不腌糖蒜的道理？?而且，糖蒜还有预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效呢！?用料新蒜半斤酿造红醋1瓶糖..

今年五月像被按了快进键，迅速入了夏，虽然还没有过够春天，没穿够春装，也没拍够春暖花开的大片，不想夏天这么早就来，但它既然来了，就用满满的仪式感去迎接吧……最好的..

我的有机番茄是粉色的所以不红成品是两小碗，一个女生吃也不多用料番茄(出水的大番茄)两个土豆(粉土豆比较好)一个豌豆(我用冻的)50克熟米饭（1比1.25煮好）200克大蒜1瓣调..