古训：一喜一忧是生活，一起一落是人生！

兰居幽谷，虽孤独亦芬芳；水滴顽石，虽遇阻而不滞。

我们活在世间，心态应当像兰花，凡事都能看得通透；意志当如水，能包容什么，终会得到什么。

《增广贤文》中写道：“三穷三富不到老，十年兴败多少人？”

生活无常，总会给你带来意外，是喜是忧难以预料。

余光中在《记忆像铁轨一样长》里说：“说是人生无常，却也是人生之常。”

生活有时候就是这样，或喜或忧都是是人生的常态。世事难料，本以为一切会按预想的轨道运行，却意处发生偏转；人生无常，未来什么都可能发生，但无论发生什么都会有解决的办法。

凡事必须不要预支烦恼，否则既伤害自我，又庸人自扰。好事坏事，是喜是忧？峰回路转，柳暗花明。

生活再不如人意，也要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。

有这么一则小故事：一天，国王带着一帮大臣等人外出打猎，遭遇狮子袭击，国王被狮子咬掉了小拇指，很懊恼很愤怒。

这时身边一个大臣劝道：“一切都是最好的安排。”国王一怒之下将大臣打入了死牢。

过了很久，国王又带人出去打猎，遭遇了食人族，所有的人都被吃掉了，只有国王幸免于难，原因是食人族不吃身体有残疾的人。

国王回来后想起了大臣说过的那句话，把大臣从死牢里放出来。

大臣对国王说：“感谢国王将我打入死牢，一切都是最好的安排。”

国王纳闷，大臣说：“如果不是被关在牢里，这次一定还会陪国王外出打猎，也一定会被食人族吃掉。”

大臣之忧在于被打入死牢，国王之忧在于痛失拇指，然而，大臣之喜在于避开一劫，国王之喜在于保全性命。

人生就是这么戏剧化，在你想不到的地方，生活总会给你意外之忧、意外之喜。

若晴天和日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风声；若流年有爱，就心随花开；若时光逝却，就珍存过往。

只有品味了苦涩，才懂得甘甜的滋味；只有经历了苦难，才知道坚强的美丽。

越王勾践初被吴王夫差灭国，与妻子同伺候吴王，为夫差喂马。

后来夫差释放他会越国，勾践卧薪尝胆，与民同甘共苦，终于国力强大，一举灭掉吴国。

人生于世，要学会沉淀，沉淀心情，沉淀经验，也要沉淀自己。

文王被拘禁在里时推演了《周易》；屈原被流放后创作了《离骚》；左丘明失明后写出了《国语》；

学会沉淀，让你的环境变的明亮；学会适应，让你的心情不再忧伤；学会调节，让你的生活没有烦恼；学会宽容，让你的生活充满阳光。

我们这一生的轨迹，有高低起伏，有曲折圆环。我们在生活这条路上跋涉着，经历着、坚持着，本就是多么的累，那么的不容易。

一苦一甜是滋味，一朝一夕是日子；一喜一忧是生活；一起一落是人生。食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。不攀不比，心淡然；不怒不嗔，心随和；不艾不怨，心坦然。

生活有喜亦有忧，人生有起亦有落。世间起落皆看淡，好天好地任逍遥。