健康素食--如意金砖豆腐


2022

5月23日 星期一

壬寅年 四月二十三日

如意金砖豆腐

原料:盒装山水豆腐、菜胆、发湿黄耳、发湿榆耳、白糖、老抽、盐、花生油、生粉、汤等。        

做法:

1、把豆腐切成长方形,要稍薄一点;黄耳、榆耳切成小块。 
2、烧油至七成熟,油温一定要够,然后把豆腐放下去炸至金黄色,捞出来放进碟里。 
3、把菜胆用水稍微煮一下,煮的时候要放入油、盐,让它入味。然后放调味料把菜胆炒熟,起碟放在豆腐之间。 
4、把黄耳、榆耳用汤滚煨,要放少许绍酒和盐到汤里。 
5、最后用糖、老抽调味后勾芡,再浇在豆腐和青菜上面。

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