(胎里素)阿郎的故事


张润郎:素心向善食之甘味

人生终极梦想:素心向善食之甘味

我是谁?

素食形象代言人

竹林精舍水月素食负责人

心灯点亮大爱联盟素食代言人

国际影视明星书画院素食营养师

中华张氏宗亲联谊会首席素食形象代言人

北京心灯点亮世纪文化传媒有限公司董事

中华张氏宗亲联谊会(全国总会)副秘书长

一、人物简介

也许是上天的安排,也许是命中注定。或许,人生来吃哪碗饭,都已冥冥有定……

1、张润郎:艺名小L,法名水月云曌。

人生座右铭:一辈子做好一件事,就功德圆满了。

2、素食情怀。1982年农历闰四月二十出生于陕西省蒲城县一个普通的家庭,从小吃素(胎里素),超级喜欢狗,总以为自己前世就是小狗,(小时候看见血淋淋的东西特别的害怕,晚上总是会做梦)故发誓,终生不吃众生肉。

军营历练,铁血男儿。

3、成长历程。曾服役于65军某部队,获得八次优秀士兵,一次三等功,被党委入选预备党员。转业后来到首都开始人生的历练,从一名普通的保安,做到了顶级的销售冠军,不满足现状,专研素食营养,从事公益讲座,2013年考为国家公共营养师。

谁心中没有点苦痛,谁一生没有点波折。或许,人生来就是要学会承受苦痛的……

4、风雨洗礼,涅槃重生。曾经一直很迷茫,没有目标,当过五年兵,退伍后来到北京。做过保安、服务员、酒吧助跳、销售员、培训师、企业高管等,但是都很痛苦,每天都是跟人和钱打交道,很累,又不快乐,彷徨过,迷茫过,失落过……。有一天梦里,张润郎养的狗狗托梦告诉他,“你从小吃素,为什么不去宣传素食文化,不去救众生呢。”后来张润郎一直从事素食文化宣传。

二、悟道参禅,心灵归真。

心中有两个沉甸甸的字——感恩

张润郎一心向善,感恩菩萨,感恩师父,感恩素食。

其两位恩师。一是释贤竹。印尼楠榜学院副院长监研究生导师,竹林精舍主持,南岳禅寺班首和尚;

二是寂灭法师。自幼聪明好学,博学多才,出家以后,遂勤苦修行,日夜精进,视佛法为至宝。寂灭法师先到五台山出家,后就读于五明佛学院,现任日照龙山寺开山住持、玄奘法师译经圆寂地,陕西玉华宫玉华禅院住持。

三、素心向善,食之甘味。

感恩高之海老师赠言:“素心向善,食之甘味。”

生命中的贵人,父爱般的温暖。

张润郎说:“提到素食,有些人认为素食营养不足,这实际上是对素食的一个误解。我国正统素食的起源,是从养生学开始的。

最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!

素食对人体健康的的巨大利益1吃素可抗癌2吃素对心脏有益3吃素增强免疫力4吃素使身体强健5吃素更长寿6素食令您不再担心岁月催人老素食会营养不足吗?

对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。毫无疑问,无论从哪个角度来看都是素食者更健康:他们的身体更轻盈,反应更敏捷,脑力更充沛,更容易入睡,他们心情更开朗所以较少得抑郁症,更妙的是他们不容易得癌症、高血压和老年痴呆症!科学研究与事实都已证明,素食能够获得比肉食更优质的营养!

首先要打破一个成见:肉类比素食蛋白质含量高。其实许多素食品的蛋白质都比肉类含量更高,比如各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%,豆类中的蛋白质含量更高,接近40%,是肉类的两倍,豆皮的蛋白质更高达50%,而且大豆蛋白是完全蛋白,更易为人体所吸收,广东人成天煲肉汤喝,还不如一个北方汉子吃馒头壮!

肉类不仅蛋白质不如豆类多,而且也是最缺乏维生素和矿物质的食物。豌豆、小麦、燕麦所含的铁是牛肉的两倍,几乎每样植物中的铁质都比肉类高。肉类的钙质也不如素食多:每百克食物中所含的钙质,鸡肉为5(毫克),牛肉为8,猪肉为12,鱼为30,豌豆为71,香菇为125,木耳为207,紫菜为850……

中国人普遍缺钙,就是因爱吃肉而使钙磷比例失调,体质酸化令钙大量析出而导致。肉类最擅长的脂肪,也总被素食超过,如核桃含油高达66.9%,花生达48.7%,芝麻达48.23%……脂肪酸共有13种,动物性油脂中含6种,植物性油脂却包含全部,动物性脂肪为饱和脂肪,胆固醇含量高,易引发血管硬化、高血压、心脏病,并利于癌细胞繁殖。而植物性脂肪为非饱和脂肪,能促进胆汁酸排泄,降低胆固醇,避免心脏病和各种心血管病。

一个美国医学组织对素食和肉食进行对比研究,肉食组好找极了,而要找到纯粹的素食者并不容易。他们跑到中国四川和湖南的寺庙里,找到很多每天念弥陀佛,只吃简单、纯粹素食的修行人,一打听吓了一大跳,那些作为对照组的老和尚平均年龄80多岁!

了解事实真相后,相信您会主动摒弃对人类有害无益的肉食。请记住这些以健康和生命为代价得出的忠告:不吃动物类(包括所有天上、地下、水里的动物)、乳类食品,因为,现代科学和事实都已证明它们是不安全的!多吃高钾低钠的天然食物,鲜蔬果和各种芽菜,保持自然的弱碱性体质是健康的基础!只要遵从合理的饮食,所有疾病都能得到改善和复原!遵循上述忠告,不用多久,事实将给你喜悦的证明……

聚光灯下素食情缘

在聚光灯下,记者和主持人问我为什么吃素,吃素有什么好处呢?为什么吃素……我用自己的专业知识,一一解答。还给几千名亚健康师兄通过素食食谱调理身体,从此我有了梦想,有了目标,每天开心快乐。虽然没有以前收入多,但是我很开心,我发誓一辈子我只做一件事,那就是弘扬素食文化。”

借用《星球之歌》歌词,倡导人们吃素食。

可悲的人啊,你们可曾知道?山崩地裂,生命同等重要,当你穿上华丽温暖的皮装,我们的灵魂却在煎熬。善良的人啊,你们可曾听到,为了生存我们也在呼唤,请你品尝舒心可口的素食,告别那血腥的屠戮。啊,仁波切,仁波切。看看那轮回中多少可怜的众生,啊,根秋索,根秋索。请你拯救万物生灵,我们渴望平安绿色的星球。

弘扬素食薪火相传

路,是一步一步走出来的……

四、薪火相传大爱无言

一辈子做好一件事,就功德圆满了。

“薪火相传汉字倡议团队主要倡导者高之海老师赠言张润郎,“素心向善,食之甘味”。

“看到这些有着正念,满是正能量的朋友们,我由衷的充满敬意。”

薪火相传,大爱无言。一辈子做好一件事,就功德圆满了。

张润郎与薪火相传汉字书写首倡者安书楷老师

高之海赠言张润郎“素心向善食之甘味”。安书楷书写。

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