一句话，让你一生不生气！（长期有效）

01.

有人问余光中：

“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”

余沉吟片刻答：

“天天骂我，说明他生活不能没有我；

而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

02.

有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”

毕加索说：“听过鸟叫吗？”

“听过。”

“好听吗？”

“好听。”

“你听得懂吗？”

03.

心态不好，说穿了，就是心太小了。

心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。

心若每天大一点，心态还怎会不好。

04.

你生气，是因为自己不够大度；

你郁闷，是因为自己不够豁达；

你焦虑，是因为自己不够从容；

你悲伤，是因为自己不够坚强；

你惆怅，是因为自己不够阳光；

你嫉妒，是因为自己不够优秀……

凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以，

每一次烦恼的出现，

都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

05.

人生的每个抉择都像是一个赌局，

输赢都是自己的。

不管你压的赌注大与小，

选择了就没有反悔的机会。

输不起的人，往往也赢不了。

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……文章不长，却很受用。

1、经常自己找气生的人，即小心眼，;

2、经常受别人气的人，叫佣人;

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人;

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人;

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人;

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人!

结论：百病皆生于气!

消气法(分九个层次，逐级提升)：1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界！