方大同：胎里素是一种怎样的体验？| 周一请吃素

今年5月5日，男神王力宏在微博上宣布开始吃素两周，觉得很有活力。消息瞬间火遍华人素食圈，大家击掌相庆，40岁的不老男神也吃素了。

几乎是在同时，这一消息得到了一位音乐界同行方先生的快速点赞

脑补一下他此时内心的嘿嘿一笑“来来来，总算吃素了，我等了30多年了”哈哈哈！顺便说一句，方先生今年32岁，素龄，也是32岁......

他是当今华语乐坛的优质男子偶像，

诠释着80后别样的“另类”，不抽烟嗜酒，

他是素食主义者，

他将工作所得全部投入下一次音乐的创作。

所有人都说听他的音乐有种想恋爱的感觉……

他是大众中的相对小众，也是小众中的绝对大众。

方大同人生经历很复杂：

1983年7月14日生于夏威夷，

6岁搬往上海，因为父母希望他学会中国文化，在上海学习了3年中国武术，（太极、形意拳）。

不多话的他小学时期“因为中文太差”，白天需要骑自行车去本地学校读书，

这个图是穿越的哦，小编找不到小学骑车图啦，哈哈！O(∩_∩)O

下午则返回家中念美国的函授学校，因而比同龄小朋友都辛苦。

12岁搬到广东，跟爸爸去不同的酒廊演出

14岁搬到香港。

他只在夏威夷读过幼稚园、在上海读过3年小学，其后都在家里报读美国的远程教育。

这个不同寻常的人生轨迹造就了现在这个有点乖、有点宅、又有很多音乐天分和才能的方大同。

出道以来获奖无数（百度百科获奖页面拉到手酸，下面大概是十分之一的内容）

2009年1月1日，在2008年度叱吒乐坛流行榜颁奖典礼上同时夺得“叱吒乐坛男歌手金奖”、“叱吒乐坛唱作人金奖”及“叱吒乐坛作曲人大奖”。

2013年，他作词、作曲的歌曲《千纸鹤》获得第35届十大中文金曲颁奖典礼优秀流行国语歌曲奖银奖

2015年6月27日，第26届台湾金曲奖：方大同歌曲《危险世界》入围最佳国语男歌手提名。

2010年，与张靓颖被亚洲善待动物组织(PETA Asia) 评选为“亚洲最性感男、女素食艺人”。

顺便说句，Stevie Wonder和MJ，也都是素食者

胎里素

记者：为什么选择吃素？

方大同：我父母的关系，我爸爸先吃素，我妈跟他结婚过几年就吃素，从小家里习惯了。

孝顺

记者：没有工作的时候是怎么度过的?

大同：一般我就陪母亲去看电影，和朋友去玩。

记者：看来你空闲的时候大都在陪母亲啊?

大同：是的。我已经有五、六年都没有放假了。我和妈妈都很想去法国旅游，希望明年可以带她去。（2013年采访）

记者：你是工作狂吗?

方大同：工作狂倒不至于，而是某些事必须得自己才能来完成，像演唱会前期的准备，我会很投入地去构思。

吃素令性格更nice

谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接关系，毕竟他无从比较吃素前后的分别。但，他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。

记者：会因某事烦躁或发脾气么?

大同：我没什么烦恼，觉得没有必要把时间花在不开心的事情上，顺其自然。好像长这么大，我就为一两件事情，生过一点小气而已吧。

与所有喜欢拍照、晒食物的同学一样，在instagram等平台上可以频繁看到方大同的三餐内容。

因为父母坚持“素食”的关系，方大同从小就没有吃过肉，也没有动过吃肉的念头，

“由于由细到大都食素，我从来无欲望要去吃肉，有时和朋友食饭时食了有肉的食物，礼貌上我都会吞埋落肚，但感觉‘肉，真系好难食。’”

从没想过吃肉，对肉类味道也不好奇的方大同，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴里。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。

然而这并不影响他成为一个健康的吃货。“虽然看上去很瘦，但吃肉跟体力什么的无关，很多参加过奥运比赛的运动员都吃素，而且比我还素呢”。

钟情意式素食

“我无得比较食素前后的不同，我只系觉得素好好味。另外，我妈妈特别喜欢食有机的素食，食过就会发觉有机的和无机的分别，前者真系好味道好多。”

尝过不少种类的素食。提及自己偏爱的食物，除了面条，他则更喜欢吃意大利餐和印度菜。

“我一向都钟意食意大利式素食，因为选择比中式多，又不会像中式多油同芡。其中我特别钟意食用番茄干煮的意大利粉，比新鲜番茄的味道更香浓。”

早前方大同在其网志上教大家煮他最爱吃的番茄意大利粉。

在被问及有何推荐时，方大同则滔滔不绝，

“四川口味我也很喜欢。北京的话，荷塘月色不错，上海吉祥草也很赞”。

“上海私房素菜采用多种野生蔬菜，食材简单，味道却非常丰富，而且不像上海荤菜口味重、油腻。”

11天吃了两次

上海菜饭绝对是真爱哪

他虽然没有到过印度，却在香港的印度餐馆品尝过印度素菜，其中他偏爱、印度煎饼（Roti Canai）、黄姜饭（Bryani）及一道印度雪糕甜点 （Kulfi）。

最爱喝杂莓沙冰，又好味、又有维他命C。

谈素食主义

素食主义越来越受欢迎，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。

环保意识

勤俭节约小能手

方大同搞笑语录~

“你们一定要买正版的专辑，因为正版才是最正版的东西~”

大家好 我是方大同

对不起 我的鼓棍掉了 我找一下...

有次吃饭看到饭里有苍蝇，就把服务员叫来

大同：啊、对不起,我的沙拉里面有虫，

小姐：哎哟,不好意思,不好意思，

大同：唉，对不起，我不吃肉。

王力宏自比为苹果电脑，

记者问大同:「那你是什么?」

大同:「那我就当橘子、香蕉好了。」

记者:那平时还有没有做一些其他简单一点的运动呢?

大同:比较少,但是在起床的那一刻我会做一个sit up,那个叫做什麼..

记者:仰卧起坐?

大同:对对对,仰卧起坐,我起身的时候会做一个

“没错，billie jean，今晚送给大家一个非舞版。非舞即是～没～不跳舞的版。”（观众笑）

“谢谢你们笑！”（观众爆笑+尖叫～～）

我是一个极端的人，极端的理智和极端的感性，所以我很瘦。

鲁豫访谈里 开场

鲁豫：听说你做这样的节目会紧张那我们就先让你变一个魔术缓解下

大同：哈？要变魔术的？我好紧张...

娱乐百分百：跟老萧一起上~

小猪问萧敬腾：是什么使你们两个人成为好朋友的？有什么共同点？

老萧：音乐。

小猪随后问大同，让他回答。

大同：兴趣。

小猪：那兴趣是什么?

大同：音乐。

我们要叫你大同哥吗？

大同：没关系,叫哥就好了。

在年货大街拍摄,CP的主持教大同杀价.

大同：怎么杀？

主持：就比如他说100块

大同：我就说2块。

“Stevie Wonder的音乐真的很好听，而且是....很好听”

他真的是很喜欢Stevie Wonder（BTW，旺爷2014年开始纯素食啦）

他是当今华语乐坛的优质偶像

他是音乐界中的素食者

素食者中的胎里素

健康、活力、平和

富有创造力

无需多言，这就是素食美好人生的绝佳注脚

方大同，这个名字有着美好的含义

让我们一起为世界大同而努力

周一请吃素！