迪福:我现在是个素食主义者
桑德兰前锋迪福透露自己已经变成了素食主义者,这帮助他保持了良好的身体状态。
时隔四年,迪福再次为英格兰队首发,这位34岁的射手用一个进球宣告自己宝刀不老。赛季至今,迪福已经为桑德兰贡献了14个联赛进球。迪福从年轻时候就很注重“养生”和保健,他会在训练之余练习瑜伽,接受冷冻治疗,他也一直在尝试让自己成为素食主义者。
“我现在对自己的身体更了解了,每个人都想从比赛中找到新鲜感,但是这其实很难。所以我只做我认为正确的事情——冷冻治疗、按摩以及保持良好的饮食习惯,我也一直在试着成为素食主义者。这很有趣,尤其是我去看我妈妈的时候,她恨不得一整桌都摆上肉。”迪福说道,“我的女朋友一直鼓励我,她希望我成为素食主义者,她还会给我看相关的纪录片,身边有人鼓励和帮助的话,你会更容易成功些。”