拌蚕豆沙主要材料 拌蚕豆沙的做法
主要材料为。
蚕豆。辅料。芥末，芥末，雪，野菜。调味料。白沙糖和棕色油。
1.把干蚕豆泡在水里，剥去豆皮，放在一个干净的碗里。取出，用铲子把它们放进锅里，冷却到盘子里。2.在水中清洗野菜芥末，将干水切成碎片；用水清洗干净，切成小块。3.将野菜和芥末放入豆泥盘中，加入糖芝麻油味精拌匀。
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