黑豆的营养价值 黑豆的吃法
成份：黑豆南瓜冰糖。1.先用水浸泡黑豆，再用豆子浸泡一天。2.煮至豆子煮熟，南瓜去皮，切成小块，放入锅中..3.加入水，加入冰糖黑豆，直到南瓜变软为止。
成份：黑豆南瓜冰糖。
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