快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子
蒜蓉蒸茄子,适合上班一族餐桌上的快手家常菜,更是素食主义者的选择。轻轻蒸制,简单易做,几分钟可上桌。
快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的用料
茄子1条 | 大蒜25g |
葱1根 | 生抽20ml |
香油6ml | 食用油少许 |
快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的做法
大蒜剁碎,葱切葱花
茄子对半切开,放入盐水浸泡片刻
沥干水分,排放在盘子上
在锅中放蒸架,加水至接近蒸架高度,大火烧开
将茄子用大火隔水蒸约6分钟,取出
撒上葱花,淋上香油
起锅注入少许食用油烧热,下蒜蓉爆香片刻
关火,加入生抽拌匀,浇在茄子上即可
快手家常菜,蒜蓉蒸茄子
快手家常菜 素食主义 蒜蓉蒸茄子的烹饪技巧
1.茄子切开后、蒸煮前,放盐水中浸泡片刻,可保持茄子色泽鲜艳、不会氧化变色。2.材料份量:1-2人。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!