全家人都爱吃的西兰花素馅包子
这样搭配食材,做包子、饺子都很好。
用料
西兰花 | 2棵 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 3个 |
木耳 | 1把 |
粉丝 | 1把 |
姜 | 3片 |
蒜 | 4~5瓣 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
花椒粉 | 0.5~1小勺(吃饭用的普通钢勺,下同。) |
胡椒粉 | 0.5~1小勺 |
生抽 | 1~2小勺 |
香油 | 3小勺左右 |
全家人都爱吃的西兰花素馅包子的做法
西兰花洗净焯水捞出。(水中加一勺盐两滴油。)
西兰花切成半厘米左右的粒。
泡发好的木耳焯水备用。
粉丝焯水捞出备用。
鸡蛋加一丢丢盐再加一滴料酒搅匀炒散备用
胡萝卜擦丝,姜切末,蒜切碎备用。
把包包子需用的所有花生油烧热,加入胡萝卜丝炒软,加入炒好的鸡蛋拌匀。
焯过水的木耳撕成指甲大的片加入馅料中。
粉丝切成小段加入馅料中。
在馅料中加一小勺花椒粉半小勺胡椒粉。
加入西兰花碎、蒜末、姜末、适量的盐、生抽、香油,拌匀。(丫头闻着香味到了厨房,偷吃了两口馅。)
包了两锅,模样丑?请忽略。四个人吃掉十个,还有这些。
小贴士
各家的油盐需求量不一样,按自己的口味添加,适量就好。