素食之——草菇滑炒青瓜
吃过草菇的人,无不被草菇的消魂嫩滑,韧脆可口所征服。草菇不但口感好,营养也非常的丰富,我懒打字,找了两张图,贴出来共享~
草菇滑炒青瓜的用料
草菇半斤 | 青瓜1个 |
甜椒1个 | 水淀粉小半碗 |
草菇滑炒青瓜的做法
Y(^_^)Y
Y(^_^)Y
准备食材~
在3,4月份,草菇是新鲜上市,个头还是比较玲珑,但是还是把它切半了~
热锅,但是不放油,先把草菇的水份煸出来~
热气腾腾的就是草菇所含的水份,翻炒3分钟左右,没有水汽出来就可以了~
满满一碗变半碗了,煸出水份的菇类吃起来没有水腥味,口感更好~
好厨娘,勤刷锅。重新热锅,下油~
先下青瓜翻炒一会儿~
再入甜椒,翻炒~
然后是草菇~
放盐,少许的生抽,调色调味~
最后用小半碗水淀粉勾玻璃芡。(蔬菜勾芡,一般来说水多过淀粉,而且是淋芡,薄薄的一层,让口感滑润。)~
鲜亮的色泽,嫩滑的口感~
草菇滑炒青瓜的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!