蒜蓉烧菠菜
疫情期间冰箱里放到最后的菜,对于绿叶菜,蒜蓉真的可以炒一切呀!
用料
油 | 适量 |
蒜蓉 | 6瓣 |
菠菜 | 1把 |
盐 | 多半勺 |
鸡精 | 1勺 |
蒜蓉烧菠菜的做法
洗菜,个人觉得可以不切。
切尾剥蒜,挑大个儿的,节约剥蒜时间,小的留着吃面~
切碎。
倒完油就可以把蒜放进去,锅也不用烧热再倒油,只需要看蒜的颜色,有部分变黄就可以放菜了。可全程小火。
中大火放进去炒一分钟就会塌。
一分钟后。
生抽我只用这个,十年了没遇到更好的。
听说有草酸,这样多焖会儿。中小火。
这就差不多了。
出国前放鸡精(请相信谷氨酸钠是好东西)
最后放盐。可关火借着余温炒匀。
软硬看大家口味了,我这个还真吃出了海鲜的味道。。。蒜蓉扇贝那个蒜蓉味儿。
祝开心!
小贴士
蒜一定要上黄,全程小火,也别全焦了,焦了的话,之后蒜和菜的炖煮融合过程就没了,就变成蒜油炝菜了,还是有点区别的~全程不用放水,菜会出点水,用自身的出的水焖就够了。