豆角香干


豆角消食润肺,补中益气,加上香干凉拌,是一道非常适合夏日的简单开胃小菜!

香干的用料

豆角200克香干200克
独头蒜2个食用油,盐,生抽,芝麻油 少许

香干的做法

  1. 豆角洗净切成3厘米长的段。锅中烧开水,加少许食用油和盐,倒入豆角,煮3分钟至熟。捞出豆角,盛入碗中。

  2. 香干切成0.5厘米厚的片,放进开水锅里,煮2分钟至熟。捞出香干,放入碗中。

  3. 把独头蒜用刀背拍成蒜泥,放入碗中,再加入适量的盐,生抽,芝麻油。用筷子拌匀装盘即可。

香干的烹饪技巧

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