豆角香干
豆角消食润肺,补中益气,加上香干凉拌,是一道非常适合夏日的简单开胃小菜!
香干的用料
豆角200克 | 香干200克 |
独头蒜2个 | 食用油,盐,生抽,芝麻油 少许 |
香干的做法
豆角洗净切成3厘米长的段。锅中烧开水,加少许食用油和盐,倒入豆角,煮3分钟至熟。捞出豆角,盛入碗中。
香干切成0.5厘米厚的片,放进开水锅里,煮2分钟至熟。捞出香干,放入碗中。
把独头蒜用刀背拍成蒜泥,放入碗中,再加入适量的盐,生抽,芝麻油。用筷子拌匀装盘即可。
香干的烹饪技巧
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