炒生菜


一蹴而就的炒生菜

原料:生菜3颗,生抽2小勺,白糖少许

炒生菜的做法

1、生菜一片片掰下来,根部用小刀切掉。放入清水洗4次。沥干,用手把每片叶子从1/2处撕成2段。

2、大火将炒锅烧干,倒入2大勺油加热20秒,让油温达到8成热。

3、倒入生菜,用筷子翻炒20秒,加生抽,再撒一点点白糖。继续翻炒20秒,看叶子都瘪掉,关火,装盆。

小贴士

1、油麦菜、菠菜都可以用这个办法做,用半小勺盐代替生抽。

2、油麦菜比较长,可以撕成3段。菠菜剪去根部,整颗炒。

提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰

QQ 微博 好友邮箱 随便看看 评论 纠错 更多

Hi 陌生人你好!


网友点赞推荐

营业时间:10:00-21:00餐厅地址:玉龙县束河古镇中和路茶马古道博物馆斜对面人均消费:50元电话:13688770287鹿野苑素食小火锅食材新鲜,味道鲜美..

作为一个素食者,特别还是纯素的,出国旅行,"吃"是小编最头痛的事情之一天哪...饿!▼之前曾在英国用蹩脚的英文,寻找过素食馆,老外的表情是这样的在餐馆点菜后,送到的..

卧佛,侧躺或着侧卧的佛像。《大唐西域记》中说:释迦牟尼在拘尸那揭罗国收了最后一个弟子善贤之后,便“入寂灭乐,于双树间北首而卧”。人参悲戚,感叹大觉世尊将寂灭,众..

当我们翻开经典都会看见一首开经偈,这一首偈就是八十卷《华严》当年翻译圆满的时候呈送给皇帝看(那个时候皇帝是唐朝武则天),武则天因体会经义的玄妙希有,非常地欢喜,..

关于素食菜谱

素食菜谱网为您提供最新的素食菜谱信息,让您快速了解素食菜谱的相关内容,感谢您分享转发素食菜谱。

    《素食菜谱网》感恩您转发支持素食菜谱的相关文章信息,最新最全的素食菜谱内容资讯平台。https://www.jiuchisu.net/sushi/19103/

南无阿弥陀佛

导航菜单