素食主义—家常炒米面
快手早餐,吃不胖又能吃饱饱
家常炒米面的用料
米面100g | 青菜200g |
绿豆芽50g | 葱1颗 |
鸡蛋1个 | 生抽1勺 |
盐2勺 | 食用油1勺 |
家常炒米面的做法
把食材准备好,蛋打散,加入少量盐
把绿豆芽和青菜入锅炒,快熟时放入适量盐
平底锅放油,摊平,把鸡蛋煎熟
底锅放油,把泡软的米面放入里面翻炒
把先前炒熟过的所有菜放入锅里,与米面拌匀,加生抽,出锅
色香味俱全噢
家常炒米面的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
米面100g | 青菜200g |
绿豆芽50g | 葱1颗 |
鸡蛋1个 | 生抽1勺 |
盐2勺 | 食用油1勺 |
把食材准备好,蛋打散,加入少量盐
把绿豆芽和青菜入锅炒,快熟时放入适量盐
平底锅放油,摊平,把鸡蛋煎熟
底锅放油,把泡软的米面放入里面翻炒
把先前炒熟过的所有菜放入锅里,与米面拌匀,加生抽,出锅
色香味俱全噢
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作为一个素食者,特别还是纯素的,出国旅行,"吃"是小编最头痛的事情之一天哪...饿!▼之前曾在英国用蹩脚的英文,寻找过素食馆,老外的表情是这样的在餐馆点菜后,送到的..
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