咖喱双椒炒南瓜-素食主义 拌饭菜
金灿灿的一道素菜,咸香夹杂鲜甜味,不用筷子夹,只用勺子吃,一勺接一勺,令你欲罢不能,越吃越想吃。
咖喱双椒炒南瓜的用料
南瓜200g | 洋葱50g |
红甜椒30g | 黄甜椒30g |
大蒜20g | 咖喱粉4g |
盐2g | 细砂榶 4g |
咖喱双椒炒南瓜的做法
南瓜削皮去籽切丁,洋葱、红甜椒、黄甜椒切丁,大蒜剁碎
热锅加油
倒入洋葱和大蒜,小火爆香
加入咖喱粉,拌匀后略炒
加入红甜椒、黄甜椒和南瓜略炒
加入少量水,盖上锅盖,小火焖约3分钟至南瓜熟透
加入盐、细砂糖,炒匀后盛出即可
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咖喱双椒炒南瓜的烹饪技巧
1.不要把汁收得太干,留部分汁拌着吃更美味。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!