金针菇豆腐卷
吃素日的蛋白质担当
用料
金针菇 | 1把 |
豆腐皮 | 2张 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
牙签 | 6根 |
金针菇豆腐卷的做法
两张豆腐皮剪成比金针菇短一些的大小,金针菇洗净分成一小撮一小撮,用豆腐皮把金针菇卷起,尾部用牙签固定
准备酱汁:两勺酱油,一勺耗油,一勺老抽,加点水调匀
开中火倒油,把包好的金针菇豆腐卷放入锅内稍微煎一下,金针菇会慢慢出水
倒入我们之前调好的酱汁,盖上锅盖煮一会儿,让它入味
等汁慢慢收干一些后就可以出锅享用啦!
小贴士
豆腐皮特别的饱腹,吃素日不用担心会因为没有油水而饿啦