广式蒜蓉炒儿菜
市场偶遇这个新鲜货:儿菜,尝鲜一下,家里没有其他调味品没法做贵州版本蘸水,用广东人的老方法蒜蓉清炒解决。儿菜的外皮比较韧,做起来不好吃,只能切掉,剩下内心,内心没有柔韧的长纤维,炒熟之后质地比较软,不适合便秘星人长期食用。
用料
儿菜 | 2个 |
大蒜 | 5瓣 |
姜 | 一小块 |
盐 | 少量 |
油 | 少量 |
广式蒜蓉炒儿菜的做法
儿菜切皮,切成片和块状备用,剁蒜蓉姜蓉备用。热锅下油盐,烧到油盐冒小泡,油中放盐搅散了可以防止丢蒜蓉进去的时候油星到处飞溅。
丢蒜蓉姜蓉进去翻遍至微微黄
倒入儿菜,翻遍均匀,沿着锅边倒点开水进去,吱一声后立刻盖盖子
看到锅盖四周冒烟就可以开盖子,翻炒下,用铲子怼一下,能怼过就是熟了,起锅