家常小菜臭豆腐烧毛豆 纯净素食
年轻的时候来上海,在亲戚家里吃到这道江南小菜,每年到了炎热的夏季胃口欠佳时就会做这道菜,下饭过粥皆可,一道百搭家常小菜~关于臭豆腐的卤水其实也就是用某种蔬菜发酵而成的,再将豆腐放入卤水中制作而成,我的感觉就是味道比较浓郁而已,但是喜欢的人极喜欢,不喜欢的人也很多,这种感觉和吃榴莲的感受一样吧~用不粘锅煎豆腐只需用很少的油就能达到很棒的效果~
家常小菜臭豆腐烧毛豆的用料
臭豆腐200克(约) | 毛豆米 200克(约) |
油10-15克 | 盐1克 |
生抽15克 | 糖3克 |
水100克(约) |
家常小菜臭豆腐烧毛豆的做法
准备好臭豆腐和毛豆米~
臭豆腐冲洗一下,用厨房用纸略吸干,我们只用10克左右的油,所以将臭豆腐一片为二更好操作~
锅加热放油~
将臭豆腐慢慢放入不粘锅,中小火或者小火慢煎~
我喜欢切点姜丝一块煎,不喜欢可以不加~
一面略金黄翻面继续煎~
两面都金黄后将豆腐拨至锅一边,用锅里的余油炒一下毛豆~
再将毛豆和豆腐一起慢慢翻炒一下~
锅里入盐、生抽、糖、水翻拌均匀,盖上盖子中小火加热片刻,最后收干出锅即可~
完成~
家常小菜臭豆腐烧毛豆的烹饪技巧
喜辣可以加点小米辣味道也很好~每道菜基本都量化到了克,希望能给大家带来方便,但是达到最适合自己的口味还需自己调整,感谢大家的包容~做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!