马伊姆-拜力克玩转素食


《生活大爆炸》中谢耳朵的女朋友艾米的扮演者马伊姆-拜力克是个深不可测的女演员,选大学的时候她不仅被哈佛和耶鲁同时录取,最后居然选择了加州大学洛杉矶这种派对学校,然后她在这个派对大学里面一直读到了神经学博士学位。虽然在《生活大爆炸》中的扮相身材大大输给潘妮,其实拜力克还是个很不赖的舞者。而关于她的奇闻异事还包括她领养过一条鲸鱼,一只狼,以及一头海牛。作为一个素食者,她其实还很会做菜,尤其是离了婚当了两个孩子妈妈以来。这位38岁的女星最近出版了她的第一本菜谱书。

不久前她在采访中半开玩笑的介绍了解决剩余蔬菜的好方法,“任何蔬菜切块南瓜科的最好全部扔进汤锅里”。她表示这种汤尝起来“味道很复杂”,但做起来却一点也不复杂。

在新出版的菜谱书里,她的一道“番茄汤配以色列粗麦粉(MAYIMBIALIK'STOMATOSOUPWITHISRAELICOUSCOUS)”做法如下:

材料:

2餐匙橄榄油

1只洋葱,切块

2只胡萝卜,切碎

1罐14盎司的碎番茄

6瓣大蒜,粗粗切碎

1.5杯(约354毫升)的蔬菜高汤

0.5杯子(约118毫升)的生粗麦粉

3棵薄荷苗,切碎

0.25茶匙的孜然粉

5棵新鲜香菜,切碎

盐和胡椒

做法:

1.大平底锅中火烧热,加热橄榄油。加洋葱和胡萝卜,烧10分钟左右,直至蔬菜软掉。加番茄,一半数量的碎大蒜,以及蔬菜高汤,以色列粗麦粉,薄荷,孜然和香菜。

2.煮沸整锅汤,加入剩下大蒜。转小火炖7到10分钟,不是搅拌,或者等到粗麦粉变柔软。加入盐和胡椒调味。

看起来这种菜虽然准备起来比较复杂,做起来却并不需要什么厉害的厨艺。有喜欢素食读者朋友们想要尝试一下么?(图片来自《美国周刊》)

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